tag:blogger.com,1999:blog-37395401167931237582024-03-09T06:52:22.077+07:00Sưu tầm Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comBlogger40125tag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-1103883716690505792017-02-12T16:13:00.005+07:002017-02-12T16:13:37.081+07:00Rừng thiêng xứ mây ngàn<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/anh1_JQWP.jpg?width=1600&encoder=wic&subsampling=444" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img height="214" src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/anh1_JQWP.jpg?w=665&encoder=wic&subsampling=444" width="320" /></a>Rừng đỗ quyên cổ thụ nhìn từ đỉnh ArungẢNH: </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Khi chinh phục đỉnh Arung quanh năm mây phủ ở vùng cao Tây Giang (Quảng Nam), người Cơ Tu phát hiện ra những cánh rừng pơ mu, rừng lim xanh, rừng đỗ quyên... từ hàng trăm đến ngàn năm tuổi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nói đến đỉnh Arung, người Cơ Tu nào sinh ra ở huyện vùng cao Tây Giang cũng biết. Thế nhưng để chinh phục “nóc nhà” cao 2.005 m này thì không phải ai cũng làm được vì địa hình trắc trở và cũng lắm hiểm nguy. Để đặt chân đến “cổng trời”, chính quyền Tây Giang phải lên kế hoạch cả tháng và thành lập đoàn gồm 40 thành viên do ông Bríu Liếc, Bí thư Huyện ủy Tây Giang, làm trưởng đoàn.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://thanhnien.vn/doi-song/xuat-hien-nguoi-ban-cong-nghe-dac-biet-tai-mai-am-ben-tre-784031.html" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img height="150" src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/minhnguyet/2017_01_16/samsung_mtam.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" width="200" /></a>Những ngày đầu năm của 72 em nhỏ tại Trung tâm Bảo trợ xã hội (TTBTXH) tỉnh Bến Tre cơ sở II trở nên rất nhộn nhịp. Bởi lẽ đây là lần đầu tiên, các em được chào đón một “người bạn công nghệ” rất đặc biệt.</div>
<div style="text-align: justify;">
Bất ngờ trên “cổng trời”</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trong “vương quốc” này không chỉ có 725 cây mà có đến hàng ngàn cây đủ </div>
<div style="text-align: justify;">
điều kiện là Cây di sản Việt Nam. Sắp tới chúng tôi sẽ làm hồ sơ tiếp tục công nhận cho chẵn 1.000 cây, </div>
<div style="text-align: justify;">
để hình thành rừng di sản</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ông Lê Hoàng Linh, Phó chủ tịch Ủy ban Nhân dân huyện Tây Giang</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Một ngày nắng đẹp giữa tháng 8.2016, dưới sự dẫn đường của vài người dân bản địa, đoàn trực chỉ phía núi.</div>
<div style="text-align: justify;">
Sau hai ngày cắt rừng, vượt qua hàng chục con suối, ghềnh đồi, đoàn đã đặt chân đến đỉnh ở độ cao 2.005 m. Đỉnh Arung trong mây phủ, thâm u với rừng lá kim đặc hữu của vùng khí hậu nhiệt độ không quá 15 độ C.</div>
<div style="text-align: justify;">
Nhưng điều làm mọi người trong đoàn vỡ òa hạnh phúc không phải là cảm giác được đặt chân đến “nóc nhà” Tây Giang, mà đó là một phát hiện bất ngờ.</div>
<div style="text-align: justify;">
“Từ đỉnh cao phóng tầm mắt ra xa, một khu rừng đỗ quyên hiện ra bạt ngàn. Không ai nghĩ ở Tây Giang lại có một khu rừng đỗ quyên rộng lớn thế này”, anh Nguyễn Đình Hiệp, thành viên đoàn, cho biết.</div>
<div style="text-align: justify;">
Cả khu rừng như đang chìm trong giấc ngủ dài hàng trăm năm khi không hề có dấu hiệu tác động của con người. Các thành viên có chuyên môn lâm nghiệp nhanh chóng xác định rừng đỗ quyên chiếm đến 50% của bình nguyên rộng 100 ha, có cây tuổi đời hàng trăm năm. Nhiều cây đỗ quyên cao từ 10 - 20 m, gốc xù xì, rộng đến 2 người ôm.</div>
<div style="text-align: justify;">
Trong chuyến khảo sát, ngoài phát hiện “lịch sử” về khu rừng đỗ quyên tuyệt đẹp, chuyên gia Trần Ngọc Toàn (Trung tâm bảo tồn đa dạng sinh học Nước Việt Xanh) còn ghi nhận sự có mặt của cây thông 5 lá cùng các loại cây rất quý hiếm tại Việt Nam như lan gấm, lan kim tuyến, dạ cẩm, ngọc cẩu...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/anh3_kvme.jpg?width=1600&encoder=wic&subsampling=444" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/anh3_kvme.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div style="font-size: medium; text-align: justify;">
Một gốc đỗ quyên với rêu xanh phủ đầyẢNH: NGUYỄN HIỆP</div>
<div>
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://thanhnien.vn/doi-song/dan-choi-giua-dai-ngan-ngheo-kho-trong-can-nha-tien-ti-725495.html" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img height="228" src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2016_07_21/anh1tno_urfr.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Hết tiền, nhiều người dân thôn 2 (xã Tà Pơơ, H.Nam Giang, Quảng Nam) lại lâm vào cảnh nghèo khó.</div>
<div style="text-align: justify;">
Pơ mu 13 thế kỷ</div>
<div style="text-align: justify;">
Với độ cao trung bình từ 800 - 1.000 m so với mực nước biển, ở Tây Giang không hiếm những cánh rừng nguyên sinh bạt ngàn. Trong đó có những cánh rừng cả ngàn năm tuổi như rừng lim xanh quý hiếm rộng 3.500 ha đang được bảo vệ nghiêm ngặt.</div>
<div style="text-align: justify;">
Trước khi tìm thấy khu rừng đỗ quyên hàng trăm năm tuổi vào tháng 8.2016, một khu rừng ngàn năm tuổi khác là pơ mu tại đỉnh Zi’liêng (cao 1.400 m) đã được người dân bản địa phát hiện vào năm 2011. “Vương quốc pơ mu” này rộng đến 4.500 ha nằm ngay biên giới Việt - Lào. Riêng vùng lõi rộng chừng 450 ha, trong đó có 725 cây pơ mu được công nhận là Cây di sản Việt Nam vào tháng 5.2016.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/anh-2_iywr.jpg?width=1600&encoder=wic&subsampling=444" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/anh-2_iywr.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div style="font-size: medium; text-align: justify;">
Hoa đỗ quyên nở trên “đỉnh trời” Tây GiangẢNH: NGUYỄN HIỆP</div>
<div>
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Ông Lê Hoàng Linh, Phó chủ tịch Ủy ban Nhân dân huyện Tây Giang, cho biết khu rừng có khoảng 2.000 cây pơ mu đường kính thân từ 2 - 3 m với những hình thù kỳ lạ mà người Cơ Tu gọi tên là pơ mu voi, sư tử...</div>
<div style="text-align: justify;">
Đặc biệt, trong rừng có cây pơ mu “cha” khoảng 7 người ôm, độ tuổi 1.328 năm. “Trong “vương quốc” này không chỉ có 725 cây mà có đến hàng ngàn cây đủ điều kiện là Cây di sản Việt Nam. Sắp tới chúng tôi sẽ làm hồ sơ tiếp tục công nhận cho chẵn 1.000 cây, để hình thành rừng di sản”, ông Linh cho biết.</div>
<div style="text-align: justify;">
Giữa năm 2016, Tây Giang đón nhận Cây di sản Việt Nam cho 2 cây đa sộp. Đến cuối năm, huyện tiếp tục hoàn thiện hồ sơ để đề nghị công nhận cho một cây đa cổ thụ ở xã Tr’Hy, tại một cánh rừng có độ cao khoảng 1.200 m. Đây là cây đa được cho là lớn nhất huyện với đường kính thân gần 5 m, tán rộng 80 m.</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/anh10_otsl.jpg?width=1600&encoder=wic&subsampling=444" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/anh10_otsl.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div style="font-size: medium; text-align: justify;">
Khu du lịch sinh thái của người Cơ Tu giữa rừng pơ muẢNH: HOÀNG SƠN</div>
<div>
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Huyền bí và linh thiêng</div>
<div style="text-align: justify;">
Trong bối cảnh không ít rừng nguyên sinh ở nhiều nơi bị tàn phá nặng nề, bí quyết nào để Tây Giang vẫn giữ được những cánh rừng ngàn năm? Qua những buổi trò chuyện, những lần đến thực địa nơi đây, chúng tôi cho rằng câu trả lời chỉ có thể là tập tục giữ rừng vừa độc đáo vừa nhuốm màu tâm linh của người Cơ Tu.</div>
<div style="text-align: justify;">
Đồng bào Cơ Tu bao đời nay sống giữa Trường Sơn quan niệm rằng những khu rừng già luôn chất chứa sự huyền bí, linh thiêng. Để “thăm rừng” hay muốn chặt hạ một cây nhỏ cũng phải làm lễ cúng thần, nếu ngang nhiên đốn thì sẽ mang họa vào thân.</div>
<div style="text-align: justify;">
Chẳng hạn với cây pơ mu, người Cơ Tu quan niệm đây là loài cây trú ngụ của thần linh và linh hồn người đã khuất. Già làng Riáh Danh (trú xã Tr’Hy) cho biết rừng đỗ quyên cổ thụ ít ai biết đến và quá kỳ bí nên giữ được vẻ nguyên sơ là do người dân vừa sợ vừa tin vào thần linh. Bởi đó là khu rừng Abui (rừng ma) mà hiếm người dám vào ra. Người Cơ Tu giữ rừng trên nền tảng của văn hóa dân tộc mình.</div>
<div style="text-align: justify;">
Còn phía chính quyền Tây Giang, với tôn chỉ “rừng mất, Tây Giang suy vong”, lãnh đạo huyện đã thành lập tổ quản lý bảo vệ rừng thôn, bản để tuần tra từ nhiều năm qua. Những già làng uy tín, có sức ảnh hưởng với cộng đồng cũng thường xuyên nói chuyện, vận động người dân, do vậy đã tác động mạnh mẽ đến ý thức giữ rừng của mỗi người Cơ Tu...</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://thanhnien.vn/doi-song/can-canh-vuong-quoc-725-cay-po-mu-vai-tram-nam-tuoi-701153.html" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/congthang/2016_05_10/anh3_kojb.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div style="font-size: medium; text-align: justify;">
TIN LIÊN QUAN<a href="http://thanhnien.vn/doi-song/can-canh-vuong-quoc-725-cay-po-mu-vai-tram-nam-tuoi-701153.html">Cận cảnh vương quốc 725 cây Pơ mu vài trăm năm tuổi</a></div>
<div>
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
UBND tỉnh Quảng Nam đã phối hợp với UBND H.Tây Giang tổ chức lễ công bố và gắn biển công nhận rừng cây Pơ mu (có tên khoa học Fokienia hodginsii) tại xã Axan và Tr’hy là rừng Cây Di sản Việt Nam.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/anh14_wbwm.jpg?width=1600&encoder=wic&subsampling=444" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/anh14_wbwm.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div style="font-size: medium; text-align: justify;">
Những gốc cổ thụ ngàn năm tuổi với nhiều hình thù lạ mắt, độc đáoẢNH: HOÀNG SƠN</div>
<div>
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Người Cơ Tu làm du lịch</div>
<div style="text-align: justify;">
Sau khi làm lễ đón nhận danh hiệu Cây di sản cho 725 cây pơ mu, huyện Tây Giang cũng đưa vào vận hành khu lưu trú khoảng 10 nóc nhà sàn truyền thống của người Cơ Tu ngay tại khu vực sát lõi của khu rừng. Với thời tiết mát lạnh dễ chịu, mùa hè nhiệt độ cao nhất khoảng trên dưới 30 độ C cùng với việc thiên nhiên ban tặng cho nhiều cánh rừng ngàn tuổi, nhiều cây đa cổ thụ tuyệt đẹp, Tây Giang đang hướng đến phát triển du lịch sinh thái.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoàng Sơn</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-41278986549056106812017-02-12T16:10:00.001+07:002017-02-12T16:10:05.124+07:00Nơi hội tụ kiến trúc thế giới<div style="text-align: justify;">
<a href="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/4-d-i-h-c-fpt-tphcm-nguon-votrongnghiacom_FZYB.jpg?width=1600&encoder=wic&subsampling=444" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img height="179" src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/4-d-i-h-c-fpt-tphcm-nguon-votrongnghiacom_FZYB.jpg?w=665&encoder=wic&subsampling=444" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Vào cuối năm 1994, khi nhận lời quy hoạch khu trung tâm Nam Sài Gòn, kiến trúc sư tài danh bậc nhất Nhật Bản Kenzo Tange tuổi đã gần 90 vẫn muốn đích thân bay đến TP.HCM một lần cho biết.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Theo cụ nói thì ở châu Á chỉ 3 thành phố có tầm quan trọng nổi bật đối với thế giới thôi, đó là Tokyo, Thượng Hải và TP.HCM.</div>
<div style="text-align: justify;">
Thời điểm đó, kiến trúc sư Kenzo Tange giở bản đồ ra và chỉ vào Sài Gòn: “Các bạn có thấy không? Sài Gòn chính là ngã ba đường lên bắc xuống nam, qua đông sang tây kể cả đường không và đường biển.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://thanhnien.vn/doi-song/duong-cao-toc-voi-nghe-thuat-gay-soc-khien-ai-cung-giat-minh-773225.html" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img height="240" src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2016_12_11/hotel2_ghvr.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" width="320" /></a>Đây chính là nơi hội tụ, là nơi xuất phát của mọi yếu tố liên quan đến sự phát triển và tồn tại của toàn khu vực rất quan trọng này. Sài Gòn là tâm điểm của một vùng đất đầy tiềm năng phát triển mà cho đến bây giờ vẫn chưa khai phá được bao nhiêu cả!”.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Không giống những chiếc cầu vượt băng qua đường cao tốc có thiết kế đơn điệu như thường thấy, những công trình kiến trúc “vắt” ngang qua xa lộ ở Vương quốc Bỉ khiến du khách phải kinh ngạc, thậm chí không tin vào mắt mình.</div>
<div style="text-align: justify;">
Điểm đến của các kiến trúc sư hàng đầu thế giới</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/6-the-one-3_klvt.jpg?width=1600&encoder=wic&subsampling=444" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img height="240" src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/6-the-one-3_klvt.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div style="font-size: medium; text-align: justify;">
Cao ốc The ONE</div>
<div>
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Gần đây, trong một tạp chí kiến trúc nổi tiếng Mỹ Architectural Record (Hồ sơ kiến trúc) đăng một bài dài với hàng tít lớn: Phải chăng Việt Nam là điểm dừng chân mới cho các kiến trúc sư?.</div>
<div style="text-align: justify;">
Các kiến trúc sư ở đây thuộc đẳng cấp quốc tế, chủ yếu đến từ phương Tây.</div>
<div style="text-align: justify;">
Hiện có khoảng 24 công ty thiết kế lớn các khu vực Bắc Mỹ và Tây Âu đang có các dự án ở những nước Đông Nam Á, nhiều công ty trong đó có mặt ở Việt Nam và TP.HCM. Nổi tiếng nhất là các công ty thiết kế hàng đầu thế giới, mang tính đa quốc gia như Foster & Partners (Anh); HOK (Hellmuth, Obata & Kassabaun, Mỹ), SOM (Skidmore, Owings & Merrill, Mỹ, từng quy hoạch Nam Sài Gòn từ những năm 1990), Carlos Zapata (Mỹ), gmp Architekten von Gerkan, Mag und Partner (Đức, từng thiết kế Trung tâm hội nghị quốc gia Mỹ Đình, Tòa nhà Quốc hội ở Hà Nội), Atkins architect & engineer (Anh, từng thiết kế nhiều công trình lớn tại Dubai)... mang tới Việt Nam hàng chục dự án thiết kế quy hoạch quy mô lớn, theo xu hướng hiện đại của thế giới.</div>
<div style="text-align: justify;">
Bên cạnh đó, các công ty thiết kế và quy hoạch Mỹ (Sasaki), Nhật Bản (Nikkei Seikkei) lẫn Pháp (Deso) cũng tham gia quy hoạch bán đảo Thủ Thiêm, khu trung tâm TP.HCM mở rộng.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ngoài ra, các kiến trúc sư trẻ Việt nổi danh thế giới như Võ Trọng Nghĩa cũng có mặt ở thành phố, đem lại một luồng gió mới cho nền kiến trúc xanh, thân thiện với môi trường thiên nhiên. Đại học FPT là tòa nhà 11 tầng xây dựng trên khu đất ở quận 9, TP.HCM với số lượng sinh viên theo học 10.000 người, mỗi ca 5.000 người, là một điển hình.</div>
<div style="text-align: justify;">
Người đứng đầu công ty thiết kế lớn Carlos Zapata, có trụ sở tại Chicago, Mỹ, là kiến trúc sư Anthony Montalto cho biết: “Việt Nam đang bắt đầu quá trình hội nhập với ngày càng nhiều tòa nhà thiết kế theo kiểu phương Tây. Bởi vì Việt Nam muốn tạo một dấu ấn trên trường quốc tế. Đang có một cơ hội thật sự để chúng ta thử nghiệm những điều mới mẻ”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hai trong số các công trình nổi bật của hãng này tại TP.HCM có hình thức khác biệt so với lối kiến trúc thấp và hình khối ở các đô thị của Việt Nam. Đó là Tòa tháp tài chính Bitexco Financial 68 tầng, hoàn thành năm 2010, nổi bật với sân hạ cánh trực thăng nhô cao mà nhìn từ bức tường kính của các tầng cao trông như tấm ván nhún. Tòa tháp được lấy cảm hứng thiết kế từ hình ảnh búp sen, thể hiện văn hóa truyền thống của Việt Nam, khát vọng vươn lên của dân tộc.</div>
<div style="text-align: justify;">
Một dự án khác đang hình thành cũng đã bước đầu tạo được dấu ấn với quốc tế là The ONE - dự án tòa tháp đôi phức hợp ngay tại vòng xoay Quách Thị Trang. Dự án, với thiết kế độc đáo của Zapata, đã nhận được giải thưởng “Dự án phức hợp có kiến trúc đẹp nhất 2013” do Tổ chức International Property Award trao tặng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://thanhnien.vn/doi-song/meteora-quan-the-tu-vien-tren-may-734250.html" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img height="180" src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/minhnguyet/2016_08_19/dulich_sqnh.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Quần thể tu viện Meteora là tuyệt tác về kiến trúc tôn giáo độc đáo, vô tiền khoáng hậu không chỉ của Hy Lạp mà còn là một trong những kỳ quan vô cùng giá trị của thế giới.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ngôi nhà Đức Deutsches Haus do công ty thiết kế nổi tiếng Gerkan thiết kế là công trình gần đây nhất đang xuất hiện ở khu vực trung tâm TP.HCM. Công trình đã nhận được giải Bạch kim về kiến trúc xanh quốc tế chuẩn kiến trúc xanh Leed của Mỹ. Trong khi đó, công trình cao nhất Việt Nam sắp xuất hiện là cao ốc Landmark trong khu nhà ở Vinhomes Central Park (khu Tân Cảng cũ), với 81 tầng cao 460 m nằm bên bờ sông Sài Gòn. Công trình này do Công ty Atkins thiết kế.</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/3-thu-thiem_dvwr.jpg?width=1600&encoder=wic&subsampling=444" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/3-thu-thiem_dvwr.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div style="font-size: medium; text-align: justify;">
Đề án quy hoạch bán đảo Thủ Thiêm</div>
<div>
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Giải mã khu trung tâm</div>
<div style="text-align: justify;">
Trong bối cảnh các nhà lãnh đạo TP.HCM mong muốn thành phố sẽ phát triển vượt bậc, giành lại vị thế hàng đầu khu vực như Thượng Hải, các kinh nghiệm bảo tồn và phát triển tại Thượng Hải cần được tham khảo tỉ mỉ và áp dụng có chọn lọc, đặc biệt là tại khu trung tâm hai bờ đông - tây (Thủ Thiêm và quận 1). Trọng tâm nên chú ý đến các vấn đề chiến lược phát triển và quản lý đô thị, thiết kế đô thị, thiết kế kiến trúc, bảo tồn di sản và xây dựng bản sắc văn hóa đô thị.</div>
<div style="text-align: justify;">
Vì vậy, chủ trương mở rộng trung tâm về phía một phần quận Bình Thạnh, quận 4 là rất hợp lý. Bởi khu Ba Son, khu Tân Cảng, khu cảng Sài Gòn được dời đi sẽ dành lại không ít mặt bằng cho trung tâm.</div>
<div style="text-align: justify;">
Việc mở rộng trung tâm sang quận 2 - Thủ Thiêm cũng là tất yếu, bởi không có thành phố lớn nào trên thế giới mà không biết tận dụng lợi thế vùng đất của hai bên dòng sông lớn. Xu hướng các thành phố lớn trên thế giới hiện nay, nhất là đối với những khu vực đô thị tập trung cao mà trong chuyên môn gọi là khu vực "đô thị nén", ngoài những vị trí có ảnh hưởng đến cảnh quan chung hay cảnh quan của những khu vực đặc biệt thì không cần thiết phải quá khắt khe về số tầng cao, mà chỉ nên khống chế "mật độ xây dựng" khoảng dưới 50% để mặt đất có nhiều không gian trống cho cây xanh.</div>
<div style="text-align: justify;">
Để có thể thực hiện được những ý tưởng như đã trình bày ở trên, TP.HCM phải có một cơ chế đặc thù nhằm phát huy hết vai trò đầu tàu về kinh tế. Nếu không, TP.HCM sẽ khó có thể trở thành một thành phố trung tâm của khu vực Đông Nam Á.</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/8-landmark-hcmc-vincom-330-nguon-vinhomestancang_txwk.jpg?width=1600&encoder=wic&subsampling=444" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_01_14/8-landmark-hcmc-vincom-330-nguon-vinhomestancang_txwk.jpg?width=500&encoder=wic&subsampling=444" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div style="font-size: medium; text-align: justify;">
Cao ốc Landmark sẽ là tòa nhà cao nhất Việt Nam</div>
<div>
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kiến trúc sư Nguyễn Hữu Thái</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-66893582359762365812017-02-12T16:06:00.004+07:002017-02-12T16:06:41.847+07:00Người Singapore ăn tết<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://static.thanhnien.com.vn/Uploaded/ngocthanh/2017_01_10/singapore1_QLBT.jpg?width=1600&encoder=wic&subsampling=444" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img height="125" src="http://static.thanhnien.com.vn/Uploaded/ngocthanh/2017_01_10/singapore1_QLBT.jpg?w=665&encoder=wic&subsampling=444" width="200" /></a>Thủ tướng Lý Hiển Long tặng quà và phong bì ngày tết cho một nhân viên thu dọn xe đẩy ở sân bay Changi</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Người Singapore nghỉ tết chỉ 2 ngày, nhưng “chơi tết” thì phải đúng nửa tháng và rất khác người Việt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nói như cố Ngoại trưởng S.Rajaratnam hồi năm 1976 rằng “Singapore là một quốc gia Đông Nam Á, chẳng qua ngẫu nhiên mà có đa số dân gốc Hoa”, người dân đảo quốc sư tử rất khó chịu khi bị “đánh đồng” là “Hoa kiều”.</div>
<div style="text-align: justify;">
Nhưng với gần 3/4 dân số là người gốc Hoa, <a href="http://thanhnien.vn/tet/tag.html">Tết Nguyên đán</a> vẫn là dịp lễ mang màu sắc sắc tộc lớn nhất trong năm ở Singapore.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://thanhnien.vn/doi-song/kem-ba-ngan-o-singapore-778896.html" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img height="150" src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/minhnguyet/2016_12_29/kembangan-plaza_vtkp.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" width="200" /></a>Nhiều lần đi chơi ở quốc đảo sư tử, được ở nhiều khách sạn sang trọng nhưng tôi ấn tượng nhất với chuyến đi vừa qua khi được đến ở một nơi rất dân dã tại khu phố mới mang tên Kembangan.</div>
<div style="text-align: justify;">
Quýt và thơm</div>
<div style="text-align: justify;">
Tương tự người Việt thích chưng mâm ngũ quả ngày tết gồm những loại trái có tên gọi hao hao như điều mình mong ước (mãng cầu, đu đủ, sung...), người Singapore “cuồng” quýt (quất) và thơm (dứa).</div>
<div style="text-align: justify;">
Không chỉ nhờ màu cam lộng lẫy, quả quýt trong tiếng Quảng Đông còn có phát âm giống vàng, thứ kim loại biểu tượng cho phú quý, nên tết là dịp lên ngôi của quýt. Không có mai, đào hay các loại hoa khác, chỉ có cây quýt hiện diện ở mặt tiền từng nhà, công sở.</div>
<div style="text-align: justify;">
Quýt cũng là thứ người ta thường biếu nhau ngày tết và làm quà lì xì đầu năm. Nguyên tắc là biếu theo cặp, tức bội số của 2, nhưng tuyệt đối tránh số 4 (tứ) có phát âm giống “tử” (chết). Còn làm quà lì xì thì thường là một cặp, bỏ trong túi giấy đỏ cùng vài thứ khác như chocolate hình đồng tiền bọc giấy kẽm vàng.</div>
<div style="text-align: justify;">
Trong khi đó, thơm được chuộng không phải vì thơm tho hay có nhiều mắt, mà vì có phát âm trong tiếng Phúc Kiến giống từ “vượng lai”, tức phú quý lại tới. Người ta không chưng quả thơm mà dùng cơm của nó làm nhân bánh quy đãi khách ngày tết.</div>
<div style="text-align: justify;">
Tiệc đoàn viên</div>
<div style="text-align: justify;">
Tết là dịp sum họp gia đình, nên bữa ăn tối trước giờ giao thừa là sự kiện quan trọng, thiêng liêng nhất trong cả dịp lễ kéo dài hơn nửa tháng của người Singapore. Ai ở đâu, làm gì cũng phải cố gắng về nhà cha mẹ đẻ (hay cha mẹ chồng) hoặc nhà ông bà nội để dự bữa ăn này.</div>
<div style="text-align: justify;">
Thực đơn bữa ăn phụ thuộc vào gốc gác gia đình. Người gốc Triều Châu không thể thiếu hẹ xào thịt và món cá hấp tương. Với người Quảng Đông, Phúc Kiến thì món chính là bồn thái, tức thố súp sơn hào hải vị mà một thời chỉ vua chúa mới ăn nổi.</div>
<div style="text-align: justify;">
Bào ngư, sò điệp, hải sâm, tảo sợi... là những thành phần trong thố súp sền sệt, đầy dưỡng chất này. Thật ra, các món ăn này được “chọn mặt gửi vàng” chỉ vì có phát âm giống như “dư giả”, giàu sang.</div>
<div style="text-align: justify;">
“Giàu 3 ngày tết”, bữa ăn này phải linh đình, thừa mứa mới được! Tuy nhiên, ngày nay, việc chuẩn bị bữa ăn cuối năm trở nên quá sức đối với các bậc phụ huynh lớn tuổi. Nhà hàng vì thế dần trở thành lựa chọn của nhiều gia đình.</div>
<div style="text-align: justify;">
Sau bữa ăn, lũ trẻ sẽ được lì xì. Gọi là “trẻ” nhưng có thể có cả người 40, 50 tuổi, miễn là chưa lập gia đình. Những ai đã yên bề gia thất phải chuẩn bị “phong bì đỏ” mệt xỉu. Tỷ lệ độc thân ở Singapore rất cao. Theo thống kê của nhà nước, đến 73,4% số người ở độ tuổi 20 - 49 chưa lập gia đình (năm 2015). Lũ trẻ cũng được khuyến khích thức cho đến qua giờ giao thừa để mang lại tuổi thọ cho ông bà, cha mẹ.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://thanhnien.vn/doi-song/nguoi-singapore-quyen-gop-hon-3-ti-dongngay-cho-benh-nhan-nguoi-viet-759344.html" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img height="121" src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/congthang/2016_10_27/quyentienphauthuat-1_unep.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhiều tờ báo ở Singapore đã đăng tải câu chuyện đầy xúc động của một gia đình ở Thái Nguyên, đã gom góp hết tài sản họ có để cố gắng chữa bệnh cho con trai ở Singapore.</div>
<div style="text-align: justify;">
Nửa tháng ăn chơi</div>
<div style="text-align: justify;">
Người Singapore vốn tham công tiếc việc nên nghỉ tết chính thức chỉ hai ngày - mùng 1 và 2 tháng giêng. Mùng 1 để thăm cha mẹ và người thân trong họ, mùng 2 dành cho phụ nữ lấy chồng về thăm cha mẹ đẻ.</div>
<div style="text-align: justify;">
Tuy nhiên, chia sẻ với Thanh Niên, nhà báo Rachel Goh cho biết vợ chồng chị thăm cha mẹ cả hai bên trong ngày mùng 1. Sáng sớm về nhà cha mẹ chồng dùng điểm tâm chay và bữa trưa, sau đó sang nhà cha mẹ chị và ăn tối ở đó. Mùng 2 thì thăm anh em, họ hàng.</div>
<div style="text-align: justify;">
Nghỉ ít, nhưng cái sự ăn chơi tết của người Singapore thì kéo dài đến nửa tháng. Sau hai ngày nghỉ, bạn bè, đồng nghiệp vẫn được “thư thả” thêm 13 ngày để tranh thủ thăm viếng nhau. Các cơ quan, công sở cũng tổ chức tiệc tưng bừng trong những ngày này, nếu cuối năm chưa làm tiệc tất niên linh đình.</div>
<div style="text-align: justify;">
Bữa tiệc này không thể thiếu món gỏi cá sống Yusheng (tức “ngư sanh”, phát âm trong tiếng Hoa y hệt “dư thăng”, phát đạt). Ngoài cá tươi cắt sợi, Yusheng còn gồm nhiều loại củ quả thái sợi nhuyễn như cà rốt, củ cải, ớt chuông đỏ, gừng..., thêm đậu phộng và mè rang, nước xốt và ngũ vị hương. Dùng để khai vị, Yusheng được bày trong một đĩa tròn lớn. Thực khách đứng xung quanh dùng đũa xới tung để trộn đều các thành phần và hô to “Huat ah” (Chúc phát tài).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/ngocthanh/2017_01_10/singapores2_gczx.jpg?width=1600&encoder=wic&subsampling=444" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img height="240" src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/ngocthanh/2017_01_10/singapores2_gczx.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div style="font-size: medium; text-align: justify;">
Phố Tàu Singapore mùa tếtẢNH: THỤC MINH</div>
<div>
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Đến ngày rằm tháng giêng, nhà nhà lại dùng bữa tiệc đoàn viên lần nữa, trong khi cả nước kết thúc mùa lễ tết bằng sự kiện tắt đèn, tháo dỡ công trình trang trí công phu, rực rỡ ở khu Phố Tàu (Chinatown).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thục Minh </div>
<div style="text-align: justify;">
(Văn phòng Singapore)</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-82522199293373500252017-02-12T16:03:00.002+07:002017-02-12T16:03:24.894+07:00Đầu ghi hình camera những điều nào bạn cần nên biết?<div style="text-align: justify;">
Để biết được đầu ghi hình camera nào đạt chất lượng tốt thì bạn cần chú ý đến những điều sau:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
I. Lựa chọn đầu ghi phù hợp cho nhu cầu của mình:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu bạn chỉ có 1 văn phòng hoặc ngôi nhà nhà, góc quan sát không nhiều thì bạn nên chọn đầu ghi có từ 1 đến 4 mắt camera ( đầu ghi có 4 kênh).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu bạn là nhà xưởng rộng trên 60 m vuông thì tốt nhất bẹn nên chọn đầu ghi có từ 4 mắt trở lên .<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trên thị trường thường có các loại đầu ghi sau :</div>
<div style="text-align: justify;">
Đầu ghi camera 4 kênh</div>
<div style="text-align: justify;">
Đầu ghi camera 8 kênh</div>
<div style="text-align: justify;">
Đầu ghi camera 16 kênh</div>
<div style="text-align: justify;">
Đầu ghi camera 32 kênh</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu nhu cầu của bạn quá lớn cần <a href="http://anninhdongtay.com/dich-vu/1/lap-dat-camera-quan-sat.html">lap dat camera quan sat </a>cho 1 hệ thống lớn thì bạn nên nối nhiều đầu ghi lại với nhau vì đầu ghi hiện nay lớn nhất là 32 kênh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img height="122" src="http://anninhdongtay.com/upload/images/tintuc/dau-ghi-camera-lap%20dat-camera-%20quan-sat.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="200" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div style="font-size: medium; text-align: justify;">
Đầu ghi 4 kênh</div>
<div>
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
II Khả năng lưu trữ của đầu ghi:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Để lưu trữ được hình ảnh từ camera truyền về thì bạn cần 1 ổ cứng (HDD) loại chuyên dụng cho camera quan sát.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tùy vào nhu cầu lưu trữ của mình mà bạn chọn loại HDD có dung lương phù hợp.HDD có dung lượng càng lớn càng mắc tiền.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thời gian lưu trữ của đầu ghi phụ thuộc vào HDD . giả sử bạn có 4 mắt camera và 1 ổ HDD 250G với chế độ hình ảnh lưu trung bình thị bạn có thể lưu hình trong 1 tuần.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sau đây là vài ví dụ :</div>
<div style="text-align: justify;">
Lắp từ 1-4 camera ( Lựa chọn ổ cứng từ 250G - 500G thời gian lưu từ 3 tuần tới 6 tuần )</div>
<div style="text-align: justify;">
Lắp từ 5-8 camera ( lựa chọn ổ cứng từ 500G-1000G thời gian lưu từ 5 tuần tới 8 tuần )</div>
<div style="text-align: justify;">
Lắp 9-16 camera ( lựa chọn ổ cứng từ 10000G-2000G thời gian lưu từ 6 tuần tới 10 tuần)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
III Chọn tính năng đầu ghi hình camera.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đầu ghi hình camera có khả năng mở rộng lưu trữ tối đa là bao nhiêu?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đầu ghi hình camera tối thiểu chuẩn hình ảnh phải là H264 và tốc độ ghi hình là 25h/s ( hiện nay có các chuẩn cao hơn như D1, Full D1, SDI-HD, HD và Full HD).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đầu ghi hình camera kết nối được với các đầu ghi cùng loại ở các vụ trí khác nhau ( lắp cho các chuỗi cửa hàng ).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đầu ghi hình camera có thể xem và điều khiển được qua Internet và bằng điện thoại. </div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://anninhdongtay.com/upload/images/tintuc/dau-ghi-camera-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="242" src="http://anninhdongtay.com/upload/images/tintuc/dau-ghi-camera-2.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mọi chi tiết xin liên hệ:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
CÔNG TY TNHH TM DV THIẾT BỊ AN NINH ĐÔNG TÂY</div>
<div style="text-align: justify;">
Địa chỉ: 862 - Võ Văn Kiệt - Phường 5 - Quận 5 - TP.HCM</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tel: 08 3923 0689 </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Email: info@anninhdongtay.com</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Web: www.anninhdongtay.com</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hotline : 0902 360 260</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-79569178157215208762017-02-12T16:01:00.001+07:002017-02-12T16:01:09.682+07:00Ích lợi từ quả mận khô<div style="text-align: justify;">
<a href="http://static.thanhnien.com.vn/Uploaded/congthang/2017_02_11/mankho_shutterstock_31838458_TZNK.jpg?width=1600&encoder=wic&subsampling=444" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img height="133" src="http://static.thanhnien.com.vn/Uploaded/congthang/2017_02_11/mankho_shutterstock_31838458_TZNK.jpg?w=665&encoder=wic&subsampling=444" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Lượng mỡ bụng dư thừa làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, suy thận, huyết áp cao, tiểu đường, loãng xương cùng một số bệnh ung thư khác.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Các chuyên gia chỉ ra cách loại bỏ mỡ thừa ở vùng bụng từ quả mận khô.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn cần 100 gr mận khô và 1 lít nước. Thêm các trái mận khô vào hộp chứa có nắp đậy và đổ nước vào. Sau đó, cất hộp này vào tủ lạnh để trong 1 tuần. Tiếp đến lấy ra xay nhuyễn. Uống 1 ly nước mận khô vào buổi sáng trước khi dùng điểm tâm trong vài ngày.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Mận khô có tác dụng giảm cân vì loại quả này giàu chất xơ, đem lại cảm giác no lâu, từ đó ngăn chặn nguy cơ ăn nhiều.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://thanhnien.vn/doi-song/suc-khoe/nhung-thuc-pham-can-thiet-cho-nam-gioi-790382.html" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img height="112" src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/hoangnam/2017_02_11/1_kmvv.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" width="200" /></a>Mận khô còn giàu chất chống ô xy hóa giúp loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Chuyên gia sinh sản và dinh dưỡng Isabelle Obert trên trang Healthista tiết lộ 10 cách để tăng khả năng sinh sản nam giới thông qua chế độ ăn uống nhằm thúc đẩy chất lượng tinh trùng.</div>
<div style="text-align: justify;">
Chống giữ nước là một công dụng khác của quả mận khô, rất giàu kali. Các chuyên gia cho biết thực phẩm giàu kali giúp bài tiết chất béo dư thừa qua đường nước tiểu và chống giữ nước.</div>
<div style="text-align: justify;">
Quả mận khô có hàm lượng chất xơ hòa tan cao và do đó điều tiết lượng đường trong máu. Quả mận khô còn giúp duy trì mức độ cholesterol trong máu và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.</div>
<div style="text-align: justify;">
Duy trì năng lượng. Mận khô là nguồn dồi dào năng lượng vì có hàm lượng chất xơ, fructose và sorbitol cao, từ đó ngăn ngừa lượng đường trong máu tăng cao.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ăn mận khô còn giúp chống táo bón, kích thích trao đổi chất nên giảm cân. Mận có tác dụng nhuận trường nhờ chứa nhiều chất xơ.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-55536581645366353402017-02-12T15:59:00.000+07:002017-02-12T15:59:05.776+07:00Thực phẩm nào giúp sống lâu?<div style="text-align: justify;">
<a href="http://static.thanhnien.com.vn/Uploaded/congthang/2017_02_11/cucaiduong_shutterstock_62345734_WXIV.jpg?width=1600&encoder=wic&subsampling=444" style="clear: left; display: inline !important; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img height="198" src="http://static.thanhnien.com.vn/Uploaded/congthang/2017_02_11/cucaiduong_shutterstock_62345734_WXIV.jpg?w=665&encoder=wic&subsampling=444" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Dưa hấu, củ cải đường và trà matcha</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Không phải chỉ có chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải mới giúp con người trường thọ, mà những thực phẩm như rau cải lá xanh đậm, củ cải đường cũng có thể giúp đạt được mục tiêu đó.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cuộc nghiên cứu mới của Đại học Vermont (Mỹ) phát hiện thói quen ăn ớt cay mỗi ngày có thể kéo dài tuổi thọ và ngăn chặn bệnh tim mạch hoặc đột quỵ. Trong hơn 26 năm theo dõi, các chuyên gia chứng kiến nhóm ăn nhiều ớt giảm được nguy cơ thiệt mạng đến 13%. Cũng trên tinh thần này, trang Ahmedabad Mirror dẫn lời nhà dinh dưỡng học chống lão hóa Rick Hay cho hay ai nấy đều có thể sống đến 100 tuổi với những thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Rau cải lá đậm. Cải xoăn, bông cải xanh, cải bó xôi giúp tác động đến nhóm protein gọi là sirtuin. Đây là nhóm làm chậm quá trình lão hóa tế bào và tăng cường hoạt động trao đổi chất của cơ thể, hỗ trợ hoạt động tiêu mỡ. Đặc biệt, cải bó xôi là sự lựa chọn hoàn hảo vì nó chứa nhiều ma giê và chất sắt cần thiết để tạo ra năng lượng.</div>
<div style="text-align: justify;">
Cá mỡ. Giàu chất béo omega 3, cá mỡ bảo vệ tim mạch, não bộ và chống ung thư, viêm khớp, bệnh thận. Đối với những người không có điều kiện ăn nhiều cá mỡ, có thể thay thế bằng viên bổ sung omega 3.</div>
<div style="text-align: justify;">
Củ cải đường. Loại siêu thực phẩm này phóng thích nitric oxide vào máu, giúp mạch máu giãn nở và giảm huyết áp. Chuyên gia Rick Hay tiết lộ có người cho rằng củ cải đường là vũ khí bí mật của các đội bóng giành chiến thắng, cho thấy tác dụng đặc biệt của nó.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://thanhnien.vn/doi-song/suc-khoe/cong-dung-bat-ngo-cua-toi-lam-dep-761981.html" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img height="150" src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/minhnguyet/2016_11_04/toi_cjkj.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" width="200" /></a>Tỏi rất giàu các đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm, có thể điều trị, chữa lành và sửa chữa tình trạng da. Nó cũng chứa allicin và selen giúp làm sạch da khỏi các tạp chất, sạch mụn mà không để lại bất kỳ vết sẹo nào.</div>
<div style="text-align: justify;">
Tỏi và hành. Đây là hai loại gia vị dồi dào lưu huỳnh, có tác dụng hỗ trợ chức năng cơ bắp và sản xuất insulin, cũng như giúp sản sinh chất chống ô xy hóa là glutathione. Tỏi và hành có thể trị tiêu hóa tốt, và nếu bộ máy tiêu hóa thông thuận, sức khỏe sẽ theo đến và trường thọ chẳng còn xa.</div>
<div style="text-align: justify;">
Củ nghệ. Có thể giúp ngăn chặn những thay đổi trong ADN của tế bào, dẫn đến ung thư, hen suyễn, chàm và trầm cảm. Chuyên gia Rick Hay tiết lộ một bí quyết thu thập được trong quá trình nghiên cứu: bất kỳ thực phẩm nào có thể nhuộm màu ngón tay bạn thường tốt cho sức khỏe nói chung.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://thanhnien.vn/doi-song/suc-khoe/nuoc-ep-dua-hau-nhieu-loi-ich-hon-ta-nghi-745639.html" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img height="91" src="http://static.thanhnien.com.vn/uploaded/ngocthanh/2016_09_18/dua-hau_rmzd.jpg?width=485&encoder=wic&subsampling=444" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Đậu xanh - đậu lăng. Một báo cáo phát hiện cứ ăn thêm 3% protein đến từ nguồn gốc thực vật như đậu xanh và đậu lăng, nguy cơ thiệt mạng vì bệnh tật giảm đến 10%. Thỉnh thoảng nên đổi thịt gà và thịt bò, vốn chứa nhiều protein, thành hai món trên để nhẹ bụng hơn và tăng cường sức khỏe.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Khoảng 92% dưa hấu là nước, dưa hấu ngoài công dụng dưỡng ẩm còn rất giàu dinh dưỡng thiết yếu có lợi cho cơ thể. Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên tiêu thụ nước ép dưa hấu mỗi ngày, theo naturalnews.</div>
<div style="text-align: justify;">
Dưa hấu. Loại quả xanh vỏ đỏ lòng vô cùng dồi dào lycopene, sắc tố đỏ trong cà chua. Dưa hấu được xem là một trong những thực phẩm tốt nhất nếu muốn giảm nguy cơ ung thư vú và tuyến tiền liệt vì nó có công dụng làm gián đoạn tín hiệu khiến tế bào biến đổi và kích thích sự tăng trưởng của khối u.</div>
<div style="text-align: justify;">
Trà matcha. Đây là loại trà ưa thích của những người nổi tiếng và hết sức quan tâm đến sức khỏe như nữ diễn viên Hollywood Gwyneth Paltrow. Nó chứa nhiều chất chống ung thư mạnh nhất là catechin.</div>
<div style="text-align: justify;">
Nho đỏ và berries. Những loại thực phẩm này chứa hàm lượng cao các chất chống ô xy hóa gọi là anthocyanin, với công dụng trì hoãn quá trình lão hóa, giúp đẩy lùi bệnh Parkinson và Alzheimer.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tụ Yên</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-90097818450334528192017-02-12T15:57:00.001+07:002017-02-12T15:57:42.775+07:00Giảm nguy cơ ung thư phổi<div style="text-align: justify;">
<a href="http://static.thanhnien.com.vn/Uploaded/congthang/2017_02_11/toi_thainguyen_LTWR.jpg?width=1600&encoder=wic&subsampling=444" style="clear: left; display: inline !important; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img height="133" src="http://static.thanhnien.com.vn/Uploaded/congthang/2017_02_11/toi_thainguyen_LTWR.jpg?w=665&encoder=wic&subsampling=444" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Thỉnh thoảng nhai tỏi sống giúp ích cho sức khỏe</div>
<div style="text-align: justify;">
Một thói quen có thể làm tăng nguy cơ ung thư phổi lên 250% là hút thuốc lá. Nếu có thói quen phì phèo, bạn dễ mắc bệnh hơn so với người không hút thuốc.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tiếp xúc với không khí ô nhiễm làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Nếu bạn đang sống trong khu vực có quá nhiều khói thải độc hại, nguy cơ bị ung thư phổi có thể tăng cao.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Những gì giúp giảm nguy cơ mắc bệnh? Điều đầu tiên là tập thể dục thường xuyên vì giúp giảm 15% nguy cơ bị ung thư. Uống trà xanh cũng giúp giảm từ 17 - 18% nguy cơ mắc bệnh.</div>
<div style="text-align: justify;">
Tỏi sống giúp ngừa bệnh ung thư phổi rất hiệu quả. Những người có thói quen ăn tỏi sống 3 lần/tuần giảm gần 42% nguy cơ mắc bệnh. Thậm chí nếu bạn là người hút thuốc, ăn tỏi sống có thể giảm nguy cơ này ít nhất 29%.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Phổi là bộ phận quan trọng của cơ thể. Để giúp phổi hoạt động tốt, chúng ta có thể thực hiện theo các hướng dẫn sau.</div>
<div style="text-align: justify;">
Allicin và lưu huỳnh trong tỏi đem lại công dụng trên. Nghiền nát một tép tỏi sống và để như vậy trong 2 phút, sau đó mới ăn. Tỏi nghiền nát cần được tiếp xúc với không khí trong 1 - 2 phút có công dụng cao. Allicin được cho là có thể chống lại các tế bào ung thư trong ruột và gan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mai Duyên</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-71301909658717088122017-02-12T15:53:00.004+07:002017-02-12T15:53:40.545+07:00Cà rốt tím - siêu thực phẩm với sức khỏe<div style="text-align: justify;">
Cà rốt tím được dùng từ rất lâu ở châu Á và châu Âu, vào thời kỳ đó, cà rốt có nhiều màu khác nhau.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tùy theo các vùng địa lý và thổ nhưỡng khác nhau, người ta có thể trồng những củ cà rốt màu trắng, màu vàng, rồi màu tím đậm gần như màu đen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/02/09/21/20170209213255-carottes-couleurs.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img height="111" src="http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/02/09/21/20170209213255-carottes-couleurs.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trước thế kỷ 17 ở Hà Lan, cà rốt truyền thống có màu tím, đỏ, trắng, vàng chứ không phải là màu cam như chúng ta thấy ngày nay.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Giống cà rốt màu cam có ở Hà Lan vào khoảng thế kỷ 17, những người nông dân đã không ngừng cho lai giống để cho ra những giống mới này, họ đã thành công và đã bán ra thị trường không chỉ trong nước mà cả nước ngoài, điều này giải thích tại sao ở các siêu thị bạn thường thấy cà rốt màu cam.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tuy nhiên những củ cà rốt màu tím lại là “siêu thực phẩm” vì những lý do tuyệt vời sau:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Cà rốt tím giàu anthocyanine, đây là chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và dự phòng một số bệnh ung thư.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Cà rốt tím thật sự tốt cho tim mạch, dự phòng ung thư và giảm cholesterol xấu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Anthocyanine có trong cà rốt thật sự cần cho bệnh nhân đái đường.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Giúp điều hòa đường máu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Chất chống oxy hóa có trong cà rốt tím giúp bảo vệ thành mạch, trung hòa các enzyme gây tổn hại collagen, mô liên kết.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Giúp giảm cân: Cà rốt tím cung cấp ít calo, giàu chất xơ. Phần lớn chất xơ có trong cà rốt tím không hòa tan, tốt cho hệ tiêu hóa, giúp tăng nhu động ruột.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Giúp giảm giãn tĩnh mạch chân: Nếu bạn bị giãn tĩnh mạch chân hoặc suy tĩnh mạch, dùng cà rốt tím giúp giảm đau và cảm giác căng tức. Một lần nữa cho thấy tác dụng của anthocyanine đó là tác dụng chống viêm. Cà rốt tím có tác dụng hoạt hóa một số protein, giúp sữa chữa thành mạch bị tổn thương.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Giúp dự phòng ung thư đại tràng: Cà rốt tím cũng như quả việt quất, nho đen, củ cải… có chứa nhiều khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp hạn chế sự tăng sinh của tế bào ung thư.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/02/09/21/20170209213255-jus-carotte-violette-mure.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img height="181" src="http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/02/09/21/20170209213255-jus-carotte-violette-mure.jpg" width="320" /></a>Theo nghiên cứu của Khoa Dinh dưỡng và thực phẩm học của Đại học Maryland-Mỹ thì dùng thường xuyên cà rốt tím giúp ức chế sự tăng trưởng những tế bào có hại ở đại tràng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nước ép cà rốt tím và táo</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thành phần gồm 2 củ cà rốt tím, 1 quả táo, nước cốt chanh (1/2 quả), 200ml nước.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trước tiên cần rửa sạch cà rốt và táo, sau đó cắt quả táo làm 4, tiếp theo xay nhỏ táo và cà rốt, cuối cùng thêm nước cốt chanh, nước lọc, trộn thật đều và bạn có thể thưởng thức.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ái Thủy (Theo amelioretasante)</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-13821704002720262702017-02-12T15:52:00.003+07:002017-02-12T15:52:29.909+07:00Kì diệu mẹo rã đông thịt trong 15’ mà không cần tí nhiệt nào<div style="text-align: justify;">
Cách rã đông này vừa ăn toàn lại nhanh hơn lò vi sóng nhiều đấy!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn đã từng trải qua nỗi khổ khi chờ thịt rã đông rồi chứ? Cách nhanh nhất là dùng lò vi sóng, nhưng nó lại được chứng minh là phá hủy protein trong thịt, làm giảm dinh dưỡng và cũng không tốt cho sức khỏe nữa.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://kenh14cdn.com/2017/1-1486830646232.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img height="240" src="http://kenh14cdn.com/thumb_w/650/2017/1-1486830646232.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Bình thường bạn rã đông thịt thế nào? Cách nhanh gọn nhưng hại này…<a name='more'></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://kenh14cdn.com/2017/2-1486830640958.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img height="240" src="http://kenh14cdn.com/thumb_w/650/2017/2-1486830640958.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
… Hay cách đơn giản nhưng lâu ơi là lâu này đây?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hãy quên những phương pháp rã đông quen thuộc trên đi. Áp dụng thử mẹo dưới đây, bạn sẽ bất ngờ vì độ nhanh gọn của nó, cũng như sự tiện lợi vì chẳng cần tí điện hay nhiệt nào cả!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chuẩn bị 2 chiếc nồi: 1 cái có nước và 1 cái không.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://kenh14cdn.com/2017/2-1486830543494.gif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img height="179" src="http://kenh14cdn.com/2017/2-1486830543494.gif.png" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đặt thịt lên nồi không nước (đã úp ngược), tiếp tục dùng nồi có nước đè lên.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://kenh14cdn.com/2017/1-1486830543490.gif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img height="179" src="http://kenh14cdn.com/2017/1-1486830543490.gif.png" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Giờ thì bấm đồng hồ và ngồi đợi thôi.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://kenh14cdn.com/2017/3-1486830651588.gif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img height="179" src="http://kenh14cdn.com/2017/3-1486830651588.gif.png" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sau 15 phút, miếng cá cứng ngắc đã được rã đông mềm ngon rồi này!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://kenh14cdn.com/2017/4-1486830687551.gif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img height="179" src="http://kenh14cdn.com/2017/4-1486830687551.gif.png" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nguyên lý hoạt động của mẹo này rất đơn giản: Khối lượng của thay nước giúp ép miếng thịt ra, hơi lạnh thoát ra nhanh hơn, trong khi nước tiếp xúc với nhôm cũng sẽ tăng tốc độ rã đông cho thịt.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-30899705250169387392017-02-12T15:49:00.004+07:002017-02-12T15:49:41.791+07:00Bún cá Châu Đốc - món ngon khó quên khi ghé miền Tây<div style="text-align: center;">
<span style="text-align: justify;">Vị ngọt của cá lóc tươi, mùi ngải bún thơm thơm cùng mớ bông điên điển mùa nước nổi đã khiến tô bún cá miền Tây làm say đắm lòng người.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://giadinh.vcmedia.vn/2017/photo-0-1486713807863.jpg" /></div>
<div style="text-align: center;">
Ai có về miền Tây và một lần ghé thăm An Giang ắt hẳn khó quên nếu một lần dùng thử hương vị tô bún cá. Không khó chế biến, thế nhưng từ những nguyên liệu chỉ có ở miền Tây, tô bún lại mang vị đặc trưng của xứ Châu Đốc.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://giadinh.vcmedia.vn/2017/photo-1-1486713807865.jpg" /></div>
<div style="text-align: center;">
Đầu tiên, nước lèo phải được nấu từ cá lóc đồng. Kế đến, nguyên liệu và gia vị cần thiết để có món bún gồm bột nghệ, tỏi và sả bằm, mắm ruốc và củ ngải bún.</div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://giadinh.vcmedia.vn/2017/photo-2-1486713807867.jpg" /></div>
<div style="text-align: center;">
Củ ngải bún dài, có màu vàng nhạt, hình dáng gần giống củ nghệ hoặc gừng. Đây là một loại gia vị nổi tiếng của đất nước Campuchia, không có hương thơm nồng như gừng nhưng dịu nhẹ và kéo dài. Trong món bún nước lèo của người miền Tây, củ ngải bún là một loại gia vị không thể thiếu để tạo nên hương vị đặc trưng rất riêng cho món ăn.</div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://giadinh.vcmedia.vn/2017/photo-3-1486713807869.jpg" /></div>
<div style="text-align: center;">
Để có nồi nước lèo ngon, người ta có thể cho thêm xương lợn để ngọt nước nhưng nếu đúng vị thì phải nấu với tôm khô và cá lóc thì nước sẽ đậm đà hơn. Khi nêm nước lèo bún cá, bạn không được quên ngãi bún và mắm ruốc, vì đó là gia vị chủ yếu để tạo nên hương vị đặc trưng không thể nhầm lẫn với bất kỳ món ăn nào.</div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://giadinh.vcmedia.vn/2017/photo-4-1486713807871.jpg" /></div>
<div style="text-align: center;">
Cá sau khi chín sẽ được vớt ra, lấy phần nạc ướp với gia vị gồm sả bằm, tỏi xay và bột nghệ tươi rồi xào sơ cho thấm, sau đó sẽ cho lại vào nồi nước lèo.</div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://giadinh.vcmedia.vn/2017/photo-5-1486713807872.jpg" /></div>
<div style="text-align: center;">
Rau sống ăn kèm gồm rau muống bào, giá, rau thơm, rau chuối, rau nhút... và đặc biệt là bông điên điển. Bông điên điển chỉ có vào mùa nước nổi nhưng chỉ khi ăn bún cá với bông điên điển, thực khách mới cảm nhận được hết vị ngon ngọt đặc biệt của món bún này.</div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://giadinh.vcmedia.vn/2017/photo-6-1486713807874.jpg" /></div>
<div style="text-align: center;">
Bún tươi được trụng nước sôi rồi xếp cá vào tô cùng vài miếng thịt heo quay, chả lụa hoặc trứng vịt lộn tuỳ sở thích, sau đó chan nước lèo ngập mặt bún. Về Châu Đốc, viếng chùa Bà, du khách được khuyên dùng thử tô bún cá để cảm nhận được cái vị ngon đến thanh tao mà mộc mạc như tấm lòng người dân An Giang.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-23126735950868699312017-02-12T15:47:00.004+07:002017-02-12T15:47:27.437+07:00Nguyên tiêu của một Huê kiều dòng họ ở Sài Gòn hơn 200 năm<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img height="179" src="http://static.new.tuoitre.vn/tto/i/s626/2017/02/11/lp-tetnguyentieu-7-1486781193.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="320" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hoạt động vui Tết Nguyên tiêu thường kéo dài<br />từ chiều 14 đến hết ngày rằm tháng giêng (âm lịch) - Ảnh: Lê Phan</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Giọng đục khàn, khét đắng vì khói thuốc đang lưng lửng trong thanh quản, ông An nằm vắt chéo chân trên cái livăng (divan) cánh gián, nhâm nhi tách trà, bắt đầu kể tôi nghe về Tết Nguyên tiêu xưa - nay của người Hoa trên đất Sài Gòn. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
“Cụ cố nhà tôi là một trong những người Minh Hương sống tại Cù lao Phố - một cảng quan trọng đầu tiên của Nam bộ, hưng thịnh suốt khoảng 90 năm từ khi Trần Thượng Xuyên khai phá. Sau cuộc tấn công của quân Tây Sơn, cụ cố may mắn sống sót, di cư xuống vùng Chợ Lớn sinh sống, lập nghiệp” - ông An đôi dòng giới thiệu về gia phả nhà ông.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Riêng cuộc đời “niên thả cửu thập” (tuổi gần 90) của ông như gắn liền với những con đường lớn nhỏ của Sài Gòn - Chợ Lớn. Do vậy phần lớn lễ hội, phong tục, văn hóa của người Huê kiều trên đất Sài Gòn ông hầu như biết khá rõ.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trong đó, Tết Nguyên tiêu hay còn gọi là Tết Thượng nguyên là dịp lễ gây ấn tượng sâu sắc nhất trong ông.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Rít thuốc một hơi dài, ông bồi hồi nhớ lại từ cái thời chợ Bình Tây còn kênh Hàng Bàng (hiện đã lấp 90% trở thành đường Bãi Sậy và Phạm Văn Khỏe, Q.6), có cầu Ba Cẳng từng nghe thấy trong câu chuyện "Dân chơi cầu Ba Cẳng" của nhà văn Trương Đạm Thủy..., người Huê kiều ở Chợ Lớn đã chơi Tết Nguyên tiêu mặc dù các hoạt động mừng lễ không sôi động như ngày nay.</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img height="252" src="http://static.new.tuoitre.vn/tto/i/s626/2017/02/11/cholon-la-procession-du-dragon-1486799777.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div style="font-size: medium; text-align: justify;">
Múa rồng ở Chợ Lớn trong một dịp lễ hội đầu thế kỷ 20 - Ảnh tư iệu</div>
<div>
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Hoàn cảnh khi ấy đa phần khó khăn, nhà người Hoa nào cũng tự chuẩn bị cho mình chè ỷ để cúng bái. Chè ỷ được làm từ những viên nếp, nhỏ, tròn, không nhân nấu chung với nước đường và gừng, khi ăn rắc thêm muối mè (người Việt gọi đó là món chè trôi nước). Theo người Triều Châu, “ia” (người Việt mình đọc là ỷ) có nghĩa là viên, tròn, với ý muốn cầu xin gia đình được đoàn viên, hạnh phúc.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Một số gia đình Hoa khác: Quảng Châu, Phúc Kiến, Hải Nam… làm bánh trôi có nhân khác nhau, như nhân ngọt: vừng, lạc, đậu trộn với đường. Trong dịp này, gia đình cùng nhau quây quần, cúng bái Phật và gia tiên, ăn bữa chay thanh đạm rồi sau đó đi chùa “vay lộc”, ngắm hoa đăng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mặc nhiên phải kể đến cái mùi pháo rộn ràng trong những ngày lễ tết của những năm cũ, cái hồi nhà nước mình cho phép đốt pháo. Như vậy cứ hễ giao thừa, lễ tết, cả thành phố như bừng tỉnh trong sắc đỏ của những chùm dây pháo. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tục “vay lộc” thường diễn ra ở những ngôi chùa nổi tiếng khu vực quận 5 như chùa Thiên Hậu, chùa Ông… ”Lộc” thời đó có giá trị cao từ những mạnh thường quân giàu có. “Vay lộc” được bao nhiêu, chùa đều ghi chép cẩn thận. Gia chủ “vay lộc” may mắn làm ăn khắm khá trong năm, sẽ đến chùa báo đáp lại, ghi khắc công ơn người giúp đỡ.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhiều hội quán, chùa có hoạt động đấu giá chiếc đèn hoa đăng có kích cỡ khổng lồ, trên đó có đề chữ “Chúc phúc”. Người ngã giá cao nhất sẽ mang về, treo trong nhà lấy hên cả năm. Tiền đấu giá sẽ được chùa dùng vào việc từ thiện, giúp đỡ người nghèo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
“Ngày nay đời sống khá giả, người người tất bật hơn với công việc, nhiều gia đình người Hoa không còn tự tay làm lấy bánh tổ, bánh trôi nước, thậm chí thức đồ chay cúng bái… Họ thường mua những lễ vật tại các khu đường Trần Hưng Đạo, Nguyễn Trãi, Triệu Quang Phục (Q.5). Một số gia đình Huê kiều kinh doanh tự do, sẵn sàng đóng cửa nghỉ 2-3 ngày trong dịp lễ này” - ông An cho biết.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Các hoạt động mừng Tết Nguyên tiêu cũng được tổ chức đa dạng, chu đáo hơn như: múa lân sư rồng, múa hẩu, biểu diễn cổ nhạc Phúc Kiến, xe hoa diễu hành, hóa trang ông Phúc-Lộc-Thọ,…</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Rồi người dân vẫn đi chùa “hái lộc, vay lộc”, chỉ có điều trong khuôn viên chùa rộn ràng hơn so với ngày trước, với nhiều hoạt động buôn bán. Một số hội quán tổ chức trò chơi “trả lời câu hỏi” để nhận đèn lồng nhỏ. Nếu trả lời đúng, người chơi đem lồng đèn về nhà treo, cầu mong sự may mắn đầu năm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mỗi năm hình ảnh đó diễn ra như lệ cũ, chỉ khác đôi chỗ. Nhưng kể ra trong ký ức của ông toàn những hình ảnh đáng mến, trân quý, có tình, đầy tính cách của người Huê kiều lưu sinh tại vùng đất Sài Gòn - Chợ Lớn. Mặc dù vài gia đình gốc Trung Hoa đã nhỏ giọt xuống năm sáu đời sống theo nếp sống và phong tục Việt Nam.</div>
<div style="text-align: justify;">
TRÙNG DƯƠNG</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-23695535880907663302017-02-12T15:45:00.001+07:002017-02-12T15:45:14.399+07:007 sự thật "ngã ngửa" về YouTube<br />
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;">
<img height="144" src="http://image1.ictnews.vn/_Files/2017/02/08/youtube.jpg" width="200" /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Bạn có biết YouTube ban đầu là một website hẹn hò?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
YouTube là mạng chia sẻ video lớn nhất thế giới hiện nay. Gần như ai trong chúng ta cũng từng ghé qua YouTube một lần để tìm kiếm video nào đó, song rất nhiều sự thật về YouTube không phải ai cũng biết.</div>
<div style="text-align: justify;">
1. YouTube là ý tưởng của cựu nhân viên PayPal<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chad Hurley, Steve Chen, Jawed Karim bắt đầu xây dựng YouTube năm 2005. Ba người này từng làm việc tại PayPal. Chính Hurley là người sáng tạo logo cho PayPal khi anh biết về công ty thanh toán trực tuyến và đã email cho họ để xin việc.</div>
<div style="text-align: justify;">
2. YouTube khởi đầu là website hẹn hò</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Giai đoạn đầu, mô hình của YouTube không như bạn nhìn thấy ngày nay. Một vài câu chuyện nội bộ cho thấy nó khởi đầu là website hẹn hò video có tên “Tune In Hook Up”, tuy nhiên số phận đã rẽ ngang khi ba nhà sáng lập quyết định không đi theo hướng này. Có hai sự kiện dẫn đến sự ra đời của YouTube như hiện tại: một là khi Jawed Karim không thể tìm ra video của Janet Jackson và hai là khi Chen và Hurley không thể chia sẻ video về buổi tiệc tối do hạn chế về tệp đính kèm email.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
3. YouTube và utube</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Điều thú vị là một công ty sản xuất trang thiết bị bỗng dưng có lượng truy cập tăng vọt do mọi người đánh vần sai. YouTube.com được đăng ký năm 2005 nhưng utube.com (thuộc về công ty thiết bị Universal Tube & Rollform) lại được hưởng lợi vì tên miền na ná nhau. Công ty đã kiện YouTube vì cho rằng việc kinh doanh của họ bị tổn hại vì trang web chia sẻ video nhưng bị bác đơn. Họ phải chuyển sang tên miền khác là utubeonline.com.</div>
<div style="text-align: justify;">
4. Video đầu tiên đăng trên YouTube</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đó là video ghi lại cảnh Jawed Karim đến thăm sở thú tại San Diego, do Yakov Lapitsky quay.</div>
<div style="text-align: justify;">
5. Trò chơi khăm thường niên của YouTube</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Phần lớn người dùng không biết YouTube thường chơi khăm họ vào ngày 1/4 hàng năm. Sự cố đầu tiên là vào năm 2009 khi YouTube “lộn ngược” trang chủ. Từ đó, đã thành thông lệ, năm nào trang này cũng nghĩ ra một trò đùa nào đó để lừa người dùng.</div>
<div style="text-align: justify;">
6. Một vài thống kê “rớt hàm” về YouTube</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
YouTube đặc biệt nổi tiếng: Thống kê mới nhất cho thấy hơn 1 tỷ người toàn cầu đang sử dụng YouTube. Mọi người xem YouTube 6 tỷ giờ/tháng, 4 tỷ video/ngày, tải lên 300 giờ video/phút.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Phần lớn lưu lượng vào YouTube đến từ ngoài nước Mỹ, cụ thể là 80%. Có khoảng 196 quốc gia xem được YouTube và nước xem YouTube nhiều nhất là Ả-rập Xê-út với 90 triệu lượt xem/ngày. Do Facebook và Twitter bị cấm tại đây, YouTube trở thành nguồn tiêu khiển duy nhất cho mọi người.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Do tập hợp vô số video, nhiều người lên YouTube để tìm hướng dẫn cho mọi vấn đề. Trong đó, video “how to” nhiều nhất là “how to kiss” (cách hôn), tiếp theo là “how to tie a tie” (cách thắt cà vạt).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chủ đề được tìm kiếm nhiều nhất trên YouTube là âm nhạc, từ ca sỹ, nhà soạn nhạc, nghệ sỹ…</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu muốn xem YouTube mà không bị chèn quảng cáo, bạn phải đăng ký gói YouTube Red 10 USD/tháng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
YouTube không cho tải về video nhưng mọi người vẫn đổ xô tìm mọi cách để lách luật.</div>
<div style="text-align: justify;">
7. Video YouTube được xem nhiều nhất</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu không tính video âm nhạc, video được xem nhiều nhất trên YouTube là “Charlie bit my finger” với 846 triệu lượt xem. Nhìn chung, phần lớn video nhiều lượt xem nhất đều thuộc lĩnh vực âm nhạc. Đến tháng 2/2017, đã có 47 video vượt quá mốc 1 tỷ lượt xem trên YouTube, đứng đầu là Gangnam Style của Psy (2,7 tỷ lượt xem), See You Again của Wiz Khalifa và Charlie Puth (2,4 tỷ lượt xem) và Sorry của Justin Bieber (2,2 tỷ lượt xem).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Du Lam (Theo HuffingtonPost)</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-68015020246031083852017-02-12T15:43:00.001+07:002017-02-12T15:43:27.647+07:00Bộ Công Thương đề xuất 20 ngành nghề cấm tư nhân tham gia sản xuất, kinh doanh<div style="text-align: justify;">
Theo dự thảo Nghị định mới nhất về hàng hóa, dịch vụ, địa bàn thực hiện độc quyền Nhà nước trong hoạt động thương mại vừa được Bộ Công Thương công bố, sẽ có 20 ngành nghề Nhà nước độc quyền là sản xuất vàng miếng; xuất khẩu, nhập khẩu vàng nguyên liệu để sản xuất vàng miếng; phát hành xổ số kiến thiết; phát hành tem bưu chính Việt Nam...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://dantricdn.com/2017/xskt-1486779900744.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="112" src="https://dantricdn.com/2017/xskt-1486779900744.jpg" width="200" /></a>Cùng với các ngành nghề như sản xuất vàng miếng, phát hành tem bưu chính thì phát hành xổ số kiến thiết cũng sẽ là ngành nghề Nhà nước độc quyền</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bộ Công Thương mới đây vừa công bố bản dự thảo Nghị định mới nhất về hàng hóa, dịch vụ, địa bàn thực hiện độc quyền Nhà nước trong hoạt động thương mại.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ban hành kèm dự thảo Nghị định là danh mục 20 ngành nghề Nhà nước độc quyền như hàng hóa, dịch vụ phục vụ mục đích an ninh quốc phòng, vật liệu nổ công nghiệp, vàng miếng, vàng nguyên liệu, xổ số kiến thiết; thuốc lá điếu, xì gà...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Theo cơ quan soạn thảo, dự thảo nghị định được xây dựng nhằm mục đích cụ thể hóa quy định tại Luật Thương mại năm 2015: "Nhà nước thực hiện độc quyền Nhà nước có thời hạn về hoạt động thương mại đối với một số hàng hóa, dịch vụ hoặc tại một số địa bàn để đảm bảo lợi ích quốc gia. Chính phủ quy định cụ thể danh mục hàng hóa, dịch vụ và địa bàn độc quyền Nhà nước".</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bộ Công Thương lập luận rằng, việc quy định các nội dung này tại dự thảo Nghị định sẽ khắc phục các khoảng trống pháp lý mà các văn bản quy phạm pháp luật liên quan đến độc quyền Nhà nước đã được ban hành trước đó chưa thể hiện được. Qua đó, góp phần nâng cao tính minh bạch, thống nhất và đầy đủ của hệ thống pháp luật về độc quyền Nhà nước trong hoạt động thương mại.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngoài ra, việc lập danh mục hàng hóa, dịch vụ và địa bàn độc quyền Nhà nước được cho là sẽ góp phần tăng cường môi trường cạnh tranh lành mạnh khi minh bạch rõ phạm vi độc quyền nhà nước cũng như các quyền và nghĩa vụ của các doanh nghiệp có liên quan, qua đó tạo sự yên tâm, tin tưởng và khả năng giám sát cho các thành phần kinh tế khác về sự can thiệp của Nhà nước và nền kinh tế thông qua pháp luật.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đồng thời, góp phần minh bạch hóa để thực hiện các nội dung có liên quan tại các điều ước quốc tế. Qua đó, tăng cường uy tín của Việt Nam và tạo cơ sở pháp lý thống nhất cho thực hiện bảo lưu quyền khi thực hiện các cam kết quốc tế mở cửa thị trường trong quá trình hội nhập kinh tế quốc tế.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cho rằng, việc ban hành Nghị định để hướng dẫn quy định về độc quyền Nhà nước đến thời điểm hiện nay là hoàn toàn khả thi và trở nên cấp bách, Bộ Công Thương cũng khẳng định rằng, dự thảo đã được lấy ý kiến rộng rãi các bộ ngành và các cơ quan quản lý địa phương cũng như hiệp hội các doanh nghiệp theo đúng quy định.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Các nội dung của dự thảo Nghị định khi Bộ Công Thương trình Chính phủ về cơ bản đã được các bộ ngành nhất trí, chỉ còn một vấn đề liên quan đến hàng hóa, dịch vụ, địa bàn phục vụ quốc phòng an ninh (vấn đề này đã được lấy ý kiến thành viên Chính phủ) và việc độc quyền Nhà nước đối với hoạt động nhập khẩu vàng nguyên liệu và vàng để sản xuất vàng miếng theo ý kiến của Thống đốc Ngân hàng Nhà nước.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bình luận trên báo chí, TS Nguyễn Đình Cung, Viện trưởng Viện Nghiên cứu Quản lý kinh tế trung ương (CIEM) cho rằng, thời điểm hiện nay, cho ra đời một nghị định hướng dẫn về độc quyền Nhà nước trong lĩnh vực thương mại là phản thị trường, cản trở cạnh tranh, đi ngược lại xu thế cải cách.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
“Trong bối cảnh hiện nay, không thể có một nghị định để nói là cái gì Nhà nước độc quyền, bởi như thế là phản logic ngay từ đầu. Những quy định trong Luật Thương mại đã lỗi thời thì phải loại bỏ, phải thay đổi”, vị chuyên gia đánh giá.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Danh mục 20 ngành nghề dự kiến Nhà nước độc quyền:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
1. Hàng hóa, dịch vụ phục vụ mục đích quốc phòng, an ninh (sẽ do Bộ Quốc phòng và Bộ Công an quy định chi tiết)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
2. Sản xuất, mua bán, xuất nhập khẩu vật liệu nổ công nghiệp</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
3. Sản xuất vàng miếng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
4. Xuất khẩu, nhập khẩu vàng nguyên liệu để sản xuất vàng miếng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
5. Phát hành xổ số kiến thiết</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
6. Nhập khẩu thuốc lá điếu, xì gà (trừ hàng miễn thuế)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
7. Hoạt động dự trữ quốc gia</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
8. In, đúc tiền</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
9. Phát hành tem bưu chính Việt Nam</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
10. Sản xuất, mua bán, xuất nhập khẩu, vận chuyển, tàng trữ pháo hoa và các dịch vụ liên quan</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
11. Truyền tải, điều độ hệ thống điện quốc gia, xây dựng, vận hành thủy điện đa mục tiêu và điện hạt nhân</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
12. Vận hành hệ thống đèn biển, hệ thống luồng hàng hải công cộng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
13. Quản lý, vận hành, khai thác đài thông tin duyên hải</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
14. Dịch vụ không lưu, dịch vụ thông báo tin tức hàng không, dịch vụ tìm kiếm cứu nạn</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
15. Quản lý, khai thác hệ thống kết cấu hạ tầng đường sắt quốc gia, đường sắt đô thị do Nhà nước đầu tư</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
16. Quản lý, khai thác hệ thống công trình thủy lợi, thủy nông liên tỉnh, liên huyện, kè biển trong trường hợp giao kế hoạch</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
17. Cung ứng dịch vụ lâm nghiệp tại rừng đặc dụng (trừ khu rừng được Nhà nước giao cho tổ chức kinh tế)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
18. Xuất bản (không bao gồm in và phát hành)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
19. Duy trì, quản lý, khai thác mạng bưu chính công cộng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
20. Cung ứng dịch vụ công ích trong hoạt động phát hành báo chí.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bích Diệp</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-16176222280951903652017-02-12T15:39:00.001+07:002017-02-12T15:39:42.184+07:003 cách sao lưu dữ liệu cơ bản bạn cần biết<div style="text-align: justify;">
Tạo bản sao lưu các dữ liệu là một việc quan trọng. Nó làm giảm nguy cơ bạn đánh mất những bức ảnh kỷ niệm quý giá, những file tài liệu phục vụ công việc… trong trường hợp ổ cứng hỏng hóc, laptop bạn bị mất trộm…</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Việc sao lưu dữ liệu không phải là quá khó, tuy nhiên, khi mà có quá nhiều cách để bạn làm điều này thì với người dùng thông thường, họ sẽ cảm thấy bối rối không biết nên chọn cách nào. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp chỉ ra 3 cách sao lưu dữ liệu cơ bản nhất hiện nay để bạn làm theo. <a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vì sao cần dùng nhiều phương pháp sao lưu</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Có thể nói, cách tốt nhất để đảm bảo rằng bạn sẽ không làm mất các dữ liệu quan trọng của mình đó là không phụ thuộc vào một giải pháp sao lưu duy nhất. Bạn cần dùng tới ít nhất hai trong ba phương pháp dưới đây, và tốt nhất là áp dụng cả ba đối với những dữ liệu thiết yếu. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bên cạnh đó, bạn cần giữ thói quen sao lưu dữ liệu theo định kỳ hàng tuần, hàng tháng hay thậm chí khi nào có dữ liệu mới. Các giải pháp dùng ổ cứng gắn ngoài hay ổ flash có thể gặp hỏng hóc theo thời gian. Do đó, sau vài năm sao lưu, bạn cần chuyển qua ổ mới để tránh việc mất mát.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ổ cứng gắn ngoài</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://image1.ictnews.vn/_Files/2017/02/12/seagate-backup-plus-3667-002.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="112" src="http://image1.ictnews.vn/_Files/2017/02/12/seagate-backup-plus-3667-002.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ổ cứng gắn ngoài là một chiếc ổ cứng thông thường bên trong PC bạn đang dùng, nơi bạn có thể lưu bất kỳ loại dữ liệu nào. Nhiều mẫu ổ cứng hiện nay khá nhỏ và di động, giúp bạn dễ dàng để trên kệ sách hay mang theo bên mình. Cũng có những mẫu ổ cứng kích thước lớn được thiết kế để bạn đặt nó trên bàn làm việc. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ổ cứng gắn ngoài kết nối với máy tính để giúp mở rộng bộ nhớ lưu trữ cho máy. Việc kết nối thường được thông qua một sợi cáp USB. Sau khi kết nối xong, bạn đơn giản chỉ cần kéo và thả file từ ổ cứng gắn trong sang ổ gắn ngoài. Một khi file đã nằm ở ổ này, nó sẽ được bảo đảm an toàn và có thể đem ra sử dụng trong trường hợp ổ gắn trong hỏng hay PC của bạn bị mất cắp.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tuy nhiên, hạn chế của giải pháp này là ổ cứng gắn ngoài cũng có thể hỏng hóc bất kỳ lúc nào. Một ngày nào đó khi bạn kết nối nó với PC và nhận ra nó không còn hoạt động nữa. Điều đó đồng nghĩa với việc, bạn không thể truy cập các file bên trong. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lo lắng bởi rất khó để các ổ cứng mới lại hỏng hóc hoàn toàn, và hầu hết ổ cứng có tuổi thọ rất nhiều năm trước khi cần được thay thế. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ổ cứng gắn ngoài có nhiều tuỳ chọn về kích thước và khả năng lưu trữ. Nếu bạn không có quá nhiều ảnh, file để sao lưu, loại ổ 500 GB hay 1 TB có lẽ sẽ là đủ. 1 ổ 1 TB có thể lưu trữ hàng trăm ngàn bức ảnh chụp bằng camera 8 MP hay hàng ngàn tài liệu khác. Nếu bạn có quá nhiều dữ liệu để sao lưu, hãy tìm tới các ổ có dung lượng 2 TB. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Một số ổ cứng được thiết kế chống nước, chống lửa, và có độ bền tốt. Chúng cũng rất đáng mua trong trường hợp bạn lo ngại những tai nạn rủi ro có thể làm hỏng ổ và làm mất dữ liệu của mình. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ổ flash</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://image1.ictnews.vn/_Files/2017/02/12/sandisk_extreme_usb_3_flash_drive_35542840_03.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="142" src="http://image1.ictnews.vn/_Files/2017/02/12/sandisk_extreme_usb_3_flash_drive_35542840_03.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ổ flash (hay còn gọi là ổ USB) là loại ổ có kích thước nhỏ, tính di động cao. Chúng có nhiều thiết kế khác nhau, và hầu hết đều đủ nhỏ gọn để bỏ cùng chùm chìa khoá. Giải pháp lưu trữ này rất giống cách thứ nhất, tuy nhiên, khác biệt ở đây là nó dùng bộ nhớ flash, một chip lưu trữ có thể được xoá đi và sử dụng lại. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Một ổ flash được cắm vào máy tính qua cổng USB, và sau khi kết nối, bạn có thể copy hay kéo - thả file vào đó. File sẽ được lưu trên ổ và chỉ mất khi bạn xoá đi. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Một nhược điểm của ổ flash đó là nó có thể hỏng hóc theo thời gian và lúc này bạn cũng không thể truy cập các file trong đó. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ổ flash nhỏ hơn so với ổ cứng gắn ngoài bởi vậy dung lượng của nó cũng nhỏ hơn. Thông thường ổ flash có dung lượng lớn cũng chỉ đạt khoảng 256 GB, đủ để bạn lưu khoảng vài ngàn tài liệu hay ảnh. Nó phù hợp để sinh viên lưu trữ các file phục vụ học tập, hay với những ai chỉ có một số dữ liệu để backup. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://image1.ictnews.vn/_Files/2017/02/12/screen-shot-2017-02-12-at-10.45.19.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="110" src="http://image1.ictnews.vn/_Files/2017/02/12/screen-shot-2017-02-12-at-10.45.19.png" width="200" /></a>Lưu trữ mây</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lưu trữ mây là hệ thống nơi mà bạn sẽ chuyển file từ máy tính lên 1 máy chủ trong 1 trung tâm dữ liệu ở xa. Một công ty cung cấp dịch vụ lưu trữ mây sử dụng các máy chủ này để cung cấp cho bạn 1 lượng bộ nhớ lưu trữ, và bạn sẽ thuê lượng bộ nhớ này phục vụ nhu cầu backup của mình. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sau khi đăng ký 1 dịch vụ lưu trữ mây nào đó, bạn có thể upload file bằng 1 ứng dụng trên PC hay upload qua website của nhà cung cấp. Nếu có kết nối internet, bạn có thể xem, chỉnh sửa và xoá file được lưu trong tài khoản lưu trữ mây của mình bất kỳ lúc nào, từ bất kỳ máy tính hay thiết bị di động nào. Bạn cũng có thể chuyển file từ dịch vụ về ổ cứng máy tính nếu muốn. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dù lưu trữ mây là một lựa chọn lưu trữ tuyệt vời, thế nhưng nó cũng tiềm ẩn những rủi ro. Các dịch vụ này có thể bị hacker tấn công. Trên thực tế, điều này đã từng xảy ra, mà điển hình là vụ dịch vụ iCloud của Apple bị hacker tấn công vào hàng loạt tài khoản của người nổi tiếng năm 2014. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Một rủi ro khác đó là nhà cung cấp dịch vụ có thể gặp khó khăn và phải đóng cửa, dừng hoạt động. Một ví dụ như hãng Firedrive. Nếu điều này xảy ra, bạn không thể truy cập được bất kỳ file nào lưu trữ trong tài khoản của mình nữa. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Các nhược điểm khác đó là bạn sẽ mất nhiều thời gian để upload file lên dịch vụ, và việc upload cũng làm tốn băng thông, làm chậm kết nối internet của bạn. Nếu không có internet, bạn cũng không thể truy cập file lưu trong tài khoản. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
MT (Theo Cnet)</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-61512685388665745812017-02-11T17:05:00.003+07:002017-02-11T17:05:44.068+07:00Học ngay khẩu quyết tính nhẩm của người Ấn, trẻ con cũng tính nhanh như siêu nhân<div style="text-align: justify;">
Khi người mẹ Việt thấy con trẻ đọc thuộc bảng cửu chương 9×9 đã rất hạnh phúc, mà bạn có biết ở Ấn Độ những đứa trẻ đã học thuộc đến phép nhân 19×19 rồi! Chẳng trách những năm gần đây Ấn Độ lại phát triển nhanh như vậy?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Phương pháp nhân mới, dễ sử dụng, ngại gì không học hỏi…</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ở Ấn Độ bảng cửu chương 9×9 là từ 1 trở lại đến 19 (→ cách nhân 19×19 ?), Nhưng bạn có biết làm thế nào người Ấn Độ có thể ghi nhớ được cấp số nhân từ 11-19?<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ở đây xin giới thiệu phép toán cửu chương 9×9 của Ấn Độ.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://goctintuc.com/wp-content/uploads/2017/02/anh1-23.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hãy thử tính nhẩm đáp án của phép toán sau đây:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
13X12 =?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
(số bị nhân) (hệ số)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Người Ấn Độ họ đã tính theo cách này:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bước đầu tiên:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lấy số (13) cộng với số nhân ở vị trí thứ (2) ,</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
13 + 2 = 15</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bước hai:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoàn thành bước đầu tiên thì mang câu đáp án nhân với 10 (→ cũng chính là thêm vào sau chữ số 0)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bước thứ ba:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sau đó, đem chữ số bị nhân ở vị trí thứ (2) nhân với số nhân chữ số (2),</div>
<div style="text-align: justify;">
2×3 = 6</div>
<div style="text-align: justify;">
(13 + 2) X10 + 6 = 156</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Như vậy, tính nhẩm nhanh chóng có thể ghi nhớ được 11×11 đến 19X19 rồi nhé!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chúng ta thử nhìn vào những ví dụ phép toán bên dưới:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
14 × 13:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
(1) 14 + 3 = 17</div>
<div style="text-align: justify;">
(2) 17 × 10 = 170</div>
<div style="text-align: justify;">
(3) 4 x 3 = 12</div>
<div style="text-align: justify;">
(4) 170 + 12 = 182</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
16 × 17:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
(1) 7 + 16 = 23</div>
<div style="text-align: justify;">
(2) 23 × 10 = 230</div>
<div style="text-align: justify;">
(3) 6 × 7 = 42</div>
<div style="text-align: justify;">
(4) 230 + 42 = 272</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
19 × 19:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
(1) 9 + 19 = 28</div>
<div style="text-align: justify;">
(2) 28 × 10 = 280</div>
<div style="text-align: justify;">
(3) 9 × 9 = 81</div>
<div style="text-align: justify;">
(4) 280 + 81 = 361</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quả thật vô cùng đơn giản! Nhanh chóng chia sẻ cho các em nhỏ cùng học hỏi nào?</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-91048065591090825422017-02-11T17:04:00.000+07:002017-02-11T17:04:08.774+07:00Bảy lời khuyên nên đọc trước khi phạt trẻ con<div style="text-align: justify;">
Các lời khuyên hữu ích của một nhà giáo dành cho các cha mẹ mệt mỏi hay cho các cô thầy nản chí.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Một trong các chuyện khó nhất trong việc giáo dục trẻ con là biết khi nào và làm cách nào để phạt một đứa bé. Cha mẹ, cô thầy hoặc nhà giáo sẽ làm gì khi không còn cách nào có thể áp dụng và khi một đứa bé vượt quá giới hạn?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trước khi trả lời câu hỏi khó khăn này, tôi xin giới thiệu với quý vị Thánh Gioan Bosco.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thánh Gioan Bosco biết rõ những gì bạn đang trải qua vì ngài để cả đời để giáo dục các trẻ nổi loạn. Ngài nhận hàng trăm thanh thiếu niên con nhà nghèo, giáo dục các em và dùng hết sức lực của mình để biến đổi các thanh thiếu niên này thành những người ngay thẳng, phục vụ cho điều thiện và cho xã hội. Các công việc này dần dần nhiều hơn, Thánh Gioan Bosco cần trợ giúp và thế là ngài huấn luyện các cô thầy giáo mới.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trong thư gởi cho các giáo sư, Thánh Gioan Bosco trình bày chi tiết một “hệ thống phòng ngừa” trong lãnh vực giáo dục để “học sinh vâng lời không phải vì sợ hay vì bị bắt buộc nhưng vì có tính cách thuyết phục”. Trong hệ thống này, phải loại bỏ phương cách dùng sức mạnh, thay vào đó đức ái phải là sức bật chính của hành động.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Và đây là bảy lời khuyên của Thánh Gioan Bosco dành cho các giáo sư của ngài nhưng vần còn hiệu lực cho thời buổi bây giờ, và có thể giúp các cha mẹ quá mệt mỏi, các cô thầy quá nản chí khi uốn nắn trẻ con đi trên đường ngay nẻo thẳng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hình phạt là biện pháp cuối cùng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trong nghề giáo lâu năm của tôi, không biết bao nhiêu lần tôi đối diện với trường hợp lương tâm này! Chắc chắn mất kiên nhẫn thì dễ gấp mười lần hơn là kiềm chế được nó, đe dọa một đứa con trai thì cũng dễ gấp mười lần hơn là thuyết phục nó. Và cũng chắc chắn là kiêu ngạo của mình sẽ được thỏa mãn khi phạt đứa bé dám cự mình hơn là nâng đỡ chúng với một lòng tốt kiên định. Thánh Phaolô thường than phiền khi thấy những người hoán cải về với đức tin thường quá dễ dàng trở lại với các thói quen thâm căn cố đế của họ; nhưng ngài đã nâng đỡ họ với lòng kiên nhẫn đáng phục. Chính đức tính kiên nhẫn này mà chúng ta cần khi chăm sóc các em trẻ.</div>
<div style="text-align: justify;">
Nhà giáo phải cố gắng làm sao để học sinh thương mình nếu muốn được chúng tôn trọng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu họ làm được, thì từng dấu chỉ của lòng tốt sẽ thúc đẩy tinh thần thi đua, thổi bùng lên lòng can đảm và các việc này sẽ không bao giờ hoài công.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tất cả nhà giáo phải làm sao để học sinh thương nếu muốn làm cho chúng sợ. Họ sẽ đạt được cùng đích này nếu, bằng lời và nhất là bằng hành động, họ cho thấy tất cả sự chăm sóc, lòng ân cần của họ đều nhắm đến lợi ích tinh thần và vật chất của học sinh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngoại trừ những trường hợp cực hiếm, các sửa sai và hình phạt không bao giờ được làm công khai nhưng trong riêng tư và xa người khác</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Như thế chúng ta sửa sai trong tinh thần kiên nhẫn của một người cha. Trong chừng mực có thể, không bao giờ sửa sai trước công chúng, nhưng trong riêng tư, như người ta thường nói: trong phòng kín của đức ái (in camera caritatis), xa người khác. Chỉ trong trường hợp phòng ngừa hay sửa sai một lỗi rất nghiêm trọng thì tôi mới chấp nhận có những sửa sai hay hình phạt trước công chúng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tuyệt đối không được đánh trong bất cứ một hình thức nào, phạt quỳ gây đau đớn, kéo lỗ tai hay những hình phạt tương tự</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Luật cấm những chuyện này, nó làm cho mấy đứa con trai rất bực bội và hạ uy tín của nhà giáo.</div>
<div style="text-align: justify;">
Nhà giáo phải làm sao để học sinh biết rõ các nguyên tắc kỹ luật, các hình phạt, các phần thưởng để không một học sinh nào nại cớ không biết cái gì được làm, cái gì không được làm</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nói cách khác, học sinh cần biết các giới hạn và phải tuân giữ. Không một ai cảm thấy an toàn khi dò dẫm ăn cắp, nguy cơ bị chết bẹp rất lớn.</div>
<div style="text-align: justify;">
Phải có yêu cầu cao khi đó là bổn phận, phải kiên định khi đeo đuổi làm chuyện tốt, phải can đảm khi phòng ngừa chuyện xấu, nhưng luôn dịu dàng và thận trọng. Tôi bảo đảm với quý vị, thành công chỉ đến được với lòng kiên nhẫn</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mất kiên nhẫn chỉ làm cho học sinh chán ghét và gieo bất bình nơi những học sinh đàng hoàng. Kinh nghiệm lâu năm dạy cho tôi lòng kiên nhẫn là phương thức duy nhất để chữa các trường hợp không vâng lời, không trách nhiệm nặng nhất nơi mấy đứa con trai. Đôi khi sau bao nhiêu cố gắng kiên nhẫn mà không thành công, tôi mới thấy cần phải dùng đến các biện pháp nghiêm khắc. Tuy vậy, các biện pháp này không bao giờ thành tựu được gì, và cuối cùng, tôi luôn thấy lúc nào đức ái cũng thắng, khi sự nghiêm khắc thất bại. Đức ái chữa lành dù… chậm!</div>
<div style="text-align: justify;">
Để đích thực là những người cha lo lắng cho người trẻ thì chúng ta không được để cho bóng tối của giận dữ làm đen tối hình ảnh của mình</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu thỉnh thoảng chúng ta mất kiểm soát, khi sự thanh thản bị đám mây mất kiên nhẫn bao phủ, thì sự tự chủ phải ngự trị trên con người mình, tinh thần, quả tim và miệng lưỡi mình. Khi có học sinh nào phạm lỗi, thì phải khơi dậy sự thông cảm trong tâm hồn bạn, phải giữ hy vọng thì lúc đó bạn mới sửa lỗi được.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trong một vài lúc khó khăn, một lời cầu nguyện khiêm tốn với Chúa thì hữu ích hơn là bùng cơn giận. Học sinh của bạn sẽ không có lợi lộc gì khi bạn mất kiên nhẫn và bạn sẽ không cảm hóa được người bạn theo dõi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Marta An Nguyễn chuyển dịch</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://phanxico.vn/wp-content/uploads/2017/02/web-bosco-with-children-blessing1.jpg"><img height="339" src="http://phanxico.vn/wp-content/uploads/2017/02/web-bosco-with-children-blessing1.jpg" width="640" /></a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-8062806031063690392017-02-11T17:00:00.000+07:002017-02-11T17:00:20.669+07:00Nhà vật lý học Niu-tơn: Cả vũ trụ này đều do Thiên Chúa tạo nên và không có gì là ngẫu nhiên<br />
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;">
<img height="181" src="http://news.oneway.vn/wp-content/uploads/2016/12/news.oneway.vn_diga-me-com-quem-andas-foto-01.png" width="320" /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Những thành tựu kiệt xuất của I-sác Niu-tơn trong lĩnh vực khoa học đã giúp ông được vinh danh là “nhà khoa học kiệt xuất nhất trong lịch sử” và “cha đẻ của vật lí học cận đại”. Những truyện kí liên quan đến Niu-tơn, đa số chỉ dừng lại ở việc giải thích thành tựu khoa học, nhưng lại bỏ sót tín ngưỡng và niềm tin mạnh mẽ của ông vào Đức Chúa Trời.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Các bản thảo của Niu-tơn đã cho thấy vị trí hết sức quan trọng của tín ngưỡng trong suốt cuộc đời khoa học của ông. Niu-tơn bắt đầu nghiên cứu những điều huyền bí trong tự nhiên, và phát hiện ra rằng thế giới tự nhiên thâm sâu huyền bí không thể nào đo lường được. Cuối cùng ông đã bước vào điện đường tôn giáo, chứng minh cho người đời thấy rằng vũ trụ được sáng tạo bởi những sinh mệnh cao cấp kỳ diệu và vĩ đại vô ngần.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Niu-tơn sinh vào ngày 4/1/1643, có cha là nông dân mù chữ, mẹ là người phụ nữ kiên cường, cùng kinh doanh ở một nông trường nhỏ nước Anh. Cha mẹ của Niu-tơn đều là tín đồ Anh Giáo, các tín đồ có tín ngưỡng kiên định vào Cơ Đốc giáo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ba tháng trước khi Niu-tơn ra đời, cha của ông mắc phải bệnh nặng rồi qua đời, nông trường nhỏ vì thiếu nhân lực nên không thu hoạch được, gia cảnh càng thêm khốn khổ. Người mẹ Hannah Ayscough vừa mới mất chồng, trước mắt đứa con trai duy nhất cũng sắp mất, trong lúc tuyệt vọng nhất bà liền nhớ đến một người phụ nữ cũng tên là Han-na trong Kinh Thánh, trong lúc buồn khổ đã cầu nguyện với Thượng Đế: “Lạy Chúa của các đạo binh, nếu Ngài đoái nhìn đến nỗi khổ cực của nữ tỳ Ngài đây, nếu Ngài nhớ đến con và không quên nữ tỳ Ngài, nếu Ngài cho nữ tỳ Ngài một mụn con trai, thì con sẽ dâng nó cho CHÚA mọi ngày đời nó, và dao cạo sẽ không đụng tới đầu nó”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mẹ của Niu-tơn ôm đứa con sinh non vào lòng và cầu nguyện những lời tương tự với Thượng Đế. Suốt cuộc đời của Niu-tơn về sau, lời cầu nguyện này đã có ảnh hưởng sâu sắc vào cá tính và tín ngưỡng của ông. Khi Niu-tơn bước vào năm thứ hai đại học, trên nhật kí ông đã viết ra lời cầu nguyện rằng:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
“Chúa ơi! Nếu như lòng con sa ngã về phía tà ác, xin Người chớ có thành toàn con; không phải vì để nhận được sự chúc phúc mà con đi theo Người; không phải chỉ trong giáo hội mà con mới ngưỡng mộ Người; hãy cho con làm một người kính sợ Người, chỉ kính sợ Người, mà không sợ hãi những kẻ tà ác”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Niu-tơn thường suy tư về những lời cầu nguyện của mẹ năm xưa đã được Thượng Đế lắng nghe, ông ý thức được rằng Thượng Đế cho ông sống tiếp, nhất định là có một số việc cần ông đi hoàn thành. Ông đã dùng sinh lực cả đời của mình để nghiên cứu những bí mật của vũ trụ. Đối với “chủ nghĩa vô Thần luận” ông hoàn toàn không hề cho là đúng, ông chỉ ra: “Khi tôi quan sát hệ Mặt trời, nhìn thấy khoảng cách từ Trái đất đến Mặt trời vừa khéo khiến cho Trái đất có được ánh sáng và nhiệt độ thích hợp, đây tuyệt đối không phải là hiện tượng ngẫu nhiên!”</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sau khi nghiên cứu khảo sát về sự kì diệu của kết cấu vũ trụ một cách kỹ lưỡng, Niu-tơn càng cảm nhận sâu sắc hơn sự vĩ đại của Đấng đã sáng tạo nên vũ trụ này. Đối với ông, nó sâu xa huyền diệu không cách nào đo lường cho được.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Một nhà khoa học vĩ đại nổi tiếng khắp thế giới như ông cũng lại cho rằng những bí mật trong vũ trụ mà bản thân biết được là vô cùng hữu hạn, chỉ như một giọt nước trong đại dương mênh mông vậy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ông mỗi ngày đều đọc và nghiên cứu Thánh Kinh, bỏ công sức đi sâu nghiên cứu về những dự ngôn và thuật luyện kim trong Kinh Thánh, rồi ghi chép lại rất nhiều công trình nghiên cứu của mình, cố gắng giải đáp những bí mật trong Kinh Thánh, cho đến những lời tiên tri về sự trở lại của Đấng Cứu Thế và ngày tận cùng của thế giới.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ông viết rằng: “Tôi hoàn toàn tin tưởng vào những gì được ghi chép trong kinh Thánh, nó được viết bởi những người đã được ‘lời của Thiên Chúa’ khải thị”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Niu-tơn từng nói: “Ở những nơi không có vật chất thì có cái gì đây? Lực hấp dẫn của Mặt trời và các hành tinh là từ đâu đến? Vạn vật của vũ trụ vì sao lại sắp xếp một cách có trình tự như vậy? Tác dụng của hành tinh là gì? Cặp mắt của động vật có phải được thiết kế dựa trên nguyên lý quang học? Như vậy không phải là trong vũ trụ có một Đấng Tạo Hóa toàn năng hay sao? Tuy rằng khoa học còn chưa có thể khiến chúng ta lập tức hiểu rõ được khởi nguyên của vạn sự vạn vật, nhưng những điều này đều dẫn dắt chúng ta hướng về Đấng Sáng Tạo đang bao quát hết thảy mọi thứ trong vũ trụ”.Niu-tơn nghiên cứu quang phổ ánh sáng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bắt đầu từ thời đại của Niu-tơn, mấy trăm năm nay tuy rằng khoa học mỗi lúc mỗi khác, những câu hỏi phần cuối cùng của Niu-tơn trong việc nghiên cứu của con người, hiện tại vẫn chưa nhìn thấy đáp án! Và những quan điểm về tín ngưỡng của ông đã bị bài xích hoàn toàn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://news.oneway.vn/wp-content/uploads/2016/12/news.oneway.vn_tinhhoa.net-sxkqnk-20150715-newton-phung-su-khoa-hoc-theo-y-chi-cua-dang-toan-nang.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://news.oneway.vn/wp-content/uploads/2016/12/news.oneway.vn_tinhhoa.net-sxkqnk-20150715-newton-phung-su-khoa-hoc-theo-y-chi-cua-dang-toan-nang.jpg" width="272" /></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img height="213" src="http://news.oneway.vn/wp-content/uploads/2016/12/news.oneway.vn_tinhhoa.net-mafozq-20150715-newton-phung-su-khoa-hoc-theo-y-chi-cua-dang-toan-nang.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="320" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kính viễn vọng của I-sác Niu-tơn</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Nói về kết cấu và vận hành của thiên thể, Niu-tơn bày tỏ một cách nghiêm chỉnh: “Từ trật tự kỳ diệu của các thiên hệ, chúng ta không thể không thừa nhận những điều này chắc chắn được tạo nên bởi những sinh mệnh cao cấp toàn trí toàn năng. Tất cả vạn sự vạn vật dù là vô cơ hay hữu cơ trong vũ trụ đều là từ trí huệ toàn năng của những vị Chân Thần vĩnh sinh tạo nên. Người bao quát hết thảy, đại trí đại huệ; Người hiện hữu trong đại thiên thế giới sắp xếp có trật tự, bao la vô tận, tất cả đều theo chỉ ý của Ngài mà sáng tạo vạn vật, vận hành vạn vật, rồi đem sinh mệnh, hơi thở, vạn vật cấp cho con người; cuộc sống, động tác, tồn lưu của chúng ta, đều thuộc về Người. Vạn vật trong vũ trụ, tất nhiên là có một vị Thần toàn năng đang điều khiển và khống chế hết thảy. Ở dùng kính viễn vọng để tìm đến nơi tận cùng, tôi đã nhìn thấy dấu vết của Thần”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tâm huyết trong suốt cuộc đời của Niu-tơn là nghiên cứu thế giới tinh thần, còn khoa học đối với ông chỉ là chuyện dư thừa. Khi đàm luận về những thành tựu khoa học của mình, ông nói rằng bản thân ông chẳng qua chỉ là “đi theo tư tưởng của Thần”, “dựa vào tư tưởng của Thần để suy nghĩ mà thôi”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Niu-tơn có một người bạn là Halley, nhà thiên văn học nổi tiếng nước Anh, vì ông đã suy đoán ra quỹ đạo của một sao chổi, sao chổi này sau đó được đặt tên là Halley, nên ông không chịu tin tất cả thiên thể trong vũ trụ là do Thần sáng tạo nên.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Một lần nọ, Niu-tơn chế tạo ra một mô hình hệ Mặt trời, chính giữa là một Mặt trời mạ vàng, bốn phía đối ứng là trật tự sắp xếp của các hành tinh trong thiên hệ, hễ ông kéo cái tay quay, các hành tinh lập tức chuyển động hài hòa theo quỹ đạo của mình, vô cùng mỹ diệu. Một ngày nọ, Halley đến thăm, nhìn thấy mô hình này, đã chơi đùa rất lâu, trầm trồ thán phục mãi không thôi, vội hỏi cái này là ai sáng tạo nên.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Niu-tơn trả lời, cái mô hình này không có ai thiết kế và chế tạo cả, chẳng qua là các mảnh gỗ ngẫu nhiên tập hợp lại với nhau mà hình thành thôi. Halley nói, bất luận thế nào đi nữa thì nhất định là có người sáng tạo nên nó, và người ấy chắc chắn là một thiên tài mà không cần phải nghi ngờ gì cả. Lúc này, Niu-tơn vỗ lên vai của Halley, nói: “Cái mô hình này tuy tinh xảo thật, nhưng nếu đem so với hệ Mặt trời thật sự, quả thật nó chẳng là gì cả! Nếu như ông đã tin rằng có người chế tạo nó, vậy thì hệ Mặt trời còn tinh xảo hơn cả trăm nghìn vạn lần so với mô hình này, há không phải là do vị Thần toàn năng, dùng trí tuệ cao siêu của mình sáng tạo nên sao?”. Harley lúc này mới giật mình tỉnh ngộ, cũng đã tin tưởng rằng Thần thật sự tồn tại.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Niu-tơn trước lúc lâm chung, đối diện với những người ngưỡng mộ trí tuệ và ca tụng thành tựu khoa học vĩ đại của mình, ông đã khiêm tốn mà nói rằng: “Công việc của tôi nếu đem so với sự sáng tạo vĩ đại của Thần, thì tôi chỉ là một đứa bé nhặt được một viên sỏi và vỏ ốc trên bãi biển mà thôi. Chân lý vũ trụ mênh mông như biển cả, không phải là điều mà chúng ta có thể khám phá hết được”.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-47471368019984076082017-02-11T16:44:00.002+07:002017-02-11T16:44:18.150+07:00Muốn giải rượu phải tránh uống nước chanh<div style="text-align: justify;">
Nhiều người cho rằng uống nước chanh giúp giải rượu nhanh hơn mà không biết nó có thể gây tổn thương dạ dày.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Say rượu là một dạng ngộ độc rượu. Tùy từng người, mức độ uống, loại rượu mà biểu hiện say khác nhau. Có người uống xong thì ngủ, dạng nhẹ thì chậm chạp lờ đờ, không tỉnh kích thích vật vã nhiều, nôn nhiều; nặng thì hạ đường huyết hôn mê...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Theo thạc sĩ Nguyễn Trung Nguyên, phụ trách Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), hầu hết mọi người đều lầm tưởng uống nước chanh hoặc đồ uống chua có thể giúp giải rượu nhanh hơn. Tuy nhiên, nước chanh chứa rất nhiều axít, cộng với rượu đã uống, lại không ăn gì có thể khiến dạ dày bị tổn thương gây nôn thêm.<a name='more'></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img height="200" src="http://img.f41.suckhoe.vnecdn.net/2017/02/11/bsNguyen1-7598-1486778101.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="177" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Thạc sĩ Nguyễn Trung Nguyên, <br />phụ trách Trung tâm Chống độc, <br />Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội). Ảnh: N.Phương.</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Nhiều người cũng nghĩ gây nôn rất tốt cho người say rượu, song thật ra chỉ đúng khi người bệnh tỉnh táo, nếu không sẽ rất nguy hiểm. Cố ép gây nôn khi không tỉnh táo, người bệnh rất dễ bị sặc, thức ăn hay đồ uống vào phổi có thể gây viêm phổi, sặc, ngạt đường thở dẫn đến tử vong.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bác sĩ khuyến cáo, khi người nhà bị say rượu, người thân cần chú ý theo dõi, nếu người bệnh vẫn tỉnh và nhận biết được thì nên cho ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, lưu ý thực phẩm có đường, tinh bột như gạo, ngô, khoai, sắn. Ngoài ra có thể uống cốc nước đường, sữa, nước canh, nước mật ong… hoặc uống oresol bù nước, điện giải</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu người say nói ú ớ, không thành rõ từ, gọi không biết, không thể ngồi được thì cần đặt nằm nghiêng sang một bên, tốt nhất nghiêng sang bên phải do dạ dày uốn cong, nằm vị trí này giúp dạ dày không bị kích thích nôn ra ngoài. Khi người say thở yếu, ngừng thở, tím tái, chân tay lạnh thì cấp cứu ngay.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Để tránh nguy hiểm, bác sĩ Nguyên khuyên mọi người không nên uống rượu hoặc uống lượng vừa phải. Uống rượu khi đã ăn, đặc biệt là ăn đầy đủ, thức ăn dạng lipid, có tác dụng làm chậm hấp thu rượu vào cơ thể.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Không có một mức uống rượu bia nào là an toàn. Nguy cơ rượu bia ảnh hưởng sức khỏe phụ thuộc vào tuổi, giới tính và các đặc tính sinh học khác của từng người, cũng như hoàn cảnh và cách thức uống. Rượu bia là nguyên nhân trực tiếp gây ít nhất 30 bệnh và gián tiếp của 200 loại bệnh tật, chấn thương.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-18045677796923075992017-02-11T16:43:00.000+07:002017-02-11T16:43:05.278+07:00Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không thay quần áo “kịp thời” ngay sau khi tập luyện?<br />
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;">
<img height="160" src="http://afamilycdn.com/2017/img20170211095411934.jpg" width="320" /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Bạn sẽ vô cùng hối hận nếu không thay quần áo tập hay những bộ đồ ướt nhẹp mồ hôi ngay sau giờ tập đấy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bộ đồ tập của bạn thật thoải mái và bạn chẳng muốn phải cởi nó ra để khoác lên mình những bộ đồ khác chút nào. Thế là bạn mặc bộ đồ tập tới lớp yoga rồi vẫn nguyên bộ đó đi ăn sáng hoặc đơn giản chỉ là không thay ngay ra lúc đó vì một vài lý do khác. Nếu vậy, bạn đã có lỗi với cơ thể của mình rồi đấy.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Hãy thay đồ sau giờ tập để bảo vệ sức khỏe bản thân nhé!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bác sĩ da liễu Zein Obag, người sáng lập tổ chức ZO Skin Health – thương hiệu mỹ phẩm dưỡng da nổi tiếng cho biết: “Khi luyện tập, cơ thể bạn sẽ tiết ra nhiều dầu hơn nên bạn hãy đảm bảo rửa sạch mặt và cơ thể ngay sau khi tập”. Nếu bạn thường xuyên chần chừ thay bộ đồ tập dù rất thoải mái ấy sau khi tập luyện thì bạn có thể gặp phải những vấn đề dưới đây.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Xuất hiện <a href="http://afamily.vn/mun-trung-ca.htm">mụn trứng cá</a> dạng nang trên cơ thể</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mụn trứng cá không chỉ nổi lên ở mặt mà còn có thể xuất hiện trên người hoặc khắp cơ thể. Tiến sĩ, bác sĩ da liễu Dendy Engelman đã chia sẻ: “Nguyên nhân gây mụn trứng cá là lỗ chân lông bị tắc bởi dầu, tế bào da chết và những chất bẩn khác. Mặt khác, việc đổ mồ hôi cũng không làm sạch lỗ chân lông mà còn thu hút thêm bụi bẩn”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://afamilycdn.com/2017/thay-do-tap-1-1486781979879.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Khi dầu, bụi bẩn, tế bào chết, đôi khi cả vi khuẩn tích tụ sâu trong lỗ chân lông, mụn trứng cá dạng nang sẽ hình thành. Đây là loại mụn nặng nhất trong các loại mụn trứng cá. Nốt mụn sẽ khiến bạn ngứa và đau.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chúng vỡ ra sẽ gây <a href="http://afamily.vn/nhiem-khuan.htm">nhiễm khuẩn</a> đến vùng da xung quanh khiến da bạn dễ bị nổi mụn hơn. Do đó, bạn không nên nặn mụn này vì sự nứt vỡ cấu trúc da khi nốt mụn vỡ sẽ khiến da bạn bị nhiễm trùng như khi bị phỏng, thậm chí gây sẹo vĩnh viễn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đau mắt</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://afamilycdn.com/2017/img20170211095413480.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://afamilycdn.com/2017/img20170211095413480.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Không thay đồ ẩm ướt kịp thời cũng là một trong những nguyên nhân gâu đau mắt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn có thể bất ngờ khi biết rằng không thay đồ tập lại dẫn tới đau mắt. Nhưng thực tế, vi khuẩn không chỉ quanh quẩn ở những nơi bạn đổ nhiều mồ hôi mà còn có thể di chuyển đến nhiều vùng cơ thể khác, kể cả mắt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tiến sĩ Engelman nhận định rằng: “Nếu bạn từng rời khỏi phòng tập thể dục mà mắt bị đỏ hoặc thức dậy với đôi mắt sưng lên mà không hiểu vì lý do gì, có lẽ quần áo tập đã truyền vi khuẩn vào mắt bạn”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhiễm vi khuẩn</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tiến sĩ Engelman cũng cho biết: “Việc không thay quần áo ẩm ra để sấy khô sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn lây lan và phát triển mạnh trên cơ thể. Thêm vào đó, việc tập thể dục cũng sẽ tạo ra vi khuẩn”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Không chỉ việc chạm vào tạ, máy tập chạy bộ hay tủ khóa ở phòng tập thể dục mà chính quần áo cũng có thể truyền vi khuẩn cho bạn. Theo đó, nó làm tăng nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng như tụ cầu khuẩn dẫn tới nguy hiểm nếu bạn đang có vết thương hở”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://afamilycdn.com/thumb_w/650/2017/thay-do-tap-2-1486782311143.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://afamilycdn.com/thumb_w/650/2017/thay-do-tap-2-1486782311143.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://afamily.vn/nhiem-nam.htm">Nhiễm nấm</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mặc quần áo ẩm lâu cũng có thể tăng nguy cơ nhiễm nấm. “Cũng giống như nhiễm khuẩn, nhiễm nấm dễ dàng gây ra do không bảo vệ được cơ thể và kiểm soát môi trường của chúng như ở quần áo ẩm ướt.”, tiến sĩ Engelman nói. Tiến sĩ cũng nhận định khi các hàng rào bảo vệ của cơ thể bị tổn thương, cơ thễ có nguy cơ bị nhiễm trùng nấm men.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tiến sĩ Monya De cũng có quan điểm rằng chúng ta phải tắm hoặc lau rửa cơ thể ngay khi có thể. “Tôi có một bệnh nhân bị nhiễm trùng nấm do chiếc áo ngực thể thao của cô ấy. Bởi cô ấy vẫn mặc nó đi làm rồi mới về nhà, thậm chí ăn tối trước khi tắm sau giờ tập”, Monya cho biết.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://afamily.vn/mui-kho-chiu.htm">Mùi khó chịu</a> kéo dài</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
“Khu vực nhiều mồ hôi như nách là môi trường lớn đối với vi khuẩn trên da và trong các nang tóc”, tiến sĩ, bác sĩ da liễu Tsippora Shainhouse nói. Mùi này lan tới bộ quần áo ướt đẫm mồ hôi của bạn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vì thế, nếu bạn tiếp túc mặc đò đó ra ngoài thì thứ mùi khó chịu cũng sẽ quanh quẩn theo bạn cả ngày ngay cả khi đã khô mồ hôi. Do đó, bạn hãy thay đồ ngay sau khi tập để cơ thể luôn thơm tho, sạch sẽ nhé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://afamilycdn.com/2017/img20170211095414168.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://afamilycdn.com/2017/img20170211095414168.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn cũng nên thay tất và giày sau giờ tập nữa đấy!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngoài bộ đồ tập, bạn cũng đừng quên thay tất và giày. Bổi lẽ, “vi khuẩn và nấm yêu thích sống trong môi trường ẩm ướt, ấm áp.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hơn nữa, các vi khuẩn và nấm có thể tồn tại trong những đôi giày gây mùi rất hôi ngay cả khi bạn không đi chúng trong một vài ngày”, tiến sĩ Shainhouse nói. Nếu bạn không thay giày ngay lập tức được, hãy sử dụng xịt kháng khuẩn để khử mùi và vi khuẩn trong giày.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Viêm nang lông</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu mông bạn xuất hiện các đốm, đừng đổ lỗi cho chiếc quần legging nhé. Vì theo tiến sĩ Shainhouse, viêm nang lông hay còn gọi là mụn trứng là tổn thương do bị viêm. Từ đó, các nang lông bị kích thích khiên chúng xuất hiện trên lưng, vai và mông khi bạn mặc quần áo tập thể dục rồi đổ mồ hôi và cọ sát với cơ thể khi tập.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Căn bệnh này không nguy hiểm nhưng lại rất mất thẩm mỹ, đặc biệt đối với phụ nữ. Bệnh này khá phổ biến ở các vận động viên đổ mồ hôi nhiều bởi đây là môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn gây viêm nang lông phát triển mạnh. Vì thế, bạn hãy thay đồ tập ngay sau khi kết thức buổi tập nhé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
(Nguồn: Cos)</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-74707949811651861052017-02-11T16:40:00.002+07:002017-02-11T16:40:45.127+07:00Nguồn gốc tục cúng 'thần Phây', lễ hội 'chửi trâu'<br />
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;">
<img height="288" src="http://static.new.tuoitre.vn/tto/i/s626/2017/02/09/7c66995a.jpg" width="400" /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Cháu nội 5 đời của tôi hồi 2117 bỗng dưng xuất hiện hỏi tôi về tục “ném đá”, cúng “thần Phây”, lễ hội “chửi trâu” và một người được tôn xưng là “Anh hùng B.P”...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bỗng nhiên có một thanh niên ăn vận kỳ lạ xuất hiện trước mặt tôi, nói: Cháu là cháu nội năm đời của ông ở thế giới tương lai về đây để nhờ ông giúp đỡ....</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
À quên! Xin tự giới thiệu, tôi là một người có sở thích nghiên cứu về phong tục tập quán trong nước và trên thế giới. Tuy không dám tự nhận là học giả, nhưng tôi cũng là người có khá nhiều kiến thức trong lĩnh vực này.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trước những bằng chứng mà cậu thanh niên đưa ra, tôi không thể không tin đó là cháu trai năm đời của mình.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- “Cháu” bảo muốn nhờ “ông” tìm hiểu về nguồn gốc của các tập tục của thế giới tương lai, vậy ở thế giới của cháu còn những phong tục gì? Còn tết cổ truyền, cúng ông Công ông Táo... không?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Qua lời kể của đứa cháu, tôi được biết thì ra vào thế kỷ sau, tất cả đã thống nhất gộp Tết Nguyên đán vào Tết dương lịch để tập trung phát triển kinh tế. Mọi người giao tiếp với nhau đều thông qua một hệ thống mạng xã hội cực lớn. Các tục lệ mới cũng vì vậy mà hình thành thay thế cho những cái cũ, phù hợp hơn. Nhưng do một lỗi về hệ thống máy tính, toàn bộ dữ liệu về nguồn gốc các phong tục đều bị xóa sạch.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Vì vậy cháu mới phải đến để nhờ ông giúp tìm hiểu về nguồn gốc của các tục như: tục “ném đá”, cúng “thần Phây”, lễ hội “chửi trâu” và một người được tôn xưng là “Anh hùng B.P”...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Gượm đã! Có phải ý cháu là hủ tục hành hình bằng hình thức ném đá thời xưa? Và lễ hội đâm trâu của đồng bào Tây nguyên? Còn những cái còn lại nghe rất lạ - tôi cắt lời.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Không ạ! Cháu đã nói rồi, những phong tục ở thế giới tương lai khác hoàn toàn so với thời đại của ông - nói xong, “thằng cháu” chìa ra một quyển sách cũ nát.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Cũng may là cháu đã tìm được một quyển sách cổ rất đáng tin cậy về nguồn gốc xa xưa của các phong tục, ông xem có thể hiểu được không.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tôi vội vàng cầm lấy quyển sách. Đọc được một nửa, bất giác tôi thấy lạnh sống lưng. “Thật không thể ngờ. Nếu quả đúng là như vậy thì... Nhưng liệu có nên nói cho nó biết?”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Ông sẽ nói cho cháu, nhưng ông e cháu phải chuẩn bị tinh thần để biết sự thật. Cháu vẫn muốn nghe? - tôi hỏi thêm lần nữa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Đó là mục đích khi cháu quay về quá khứ. Xin hãy nói cho cháu!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Vậy được, cháu hãy theo ông! - tôi dẫn nó đến chiếc máy vi tính, vào một trang mạng xã hội có nội dung về “mối tình” của một “hót gơ” chân dài và một đại gia đáng tuổi ông. Đến phần bình luận...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Những người này..., hình như chuyện này đâu có liên quan gì đến họ? Sao họ lại mắng mỏ, nhiếc móc như chính mình là người trong cuộc vậy? Mà còn rất nhiều người nữa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Đúng vậy! Đó chính là thú vui “ném đá” của một số người trên mạng xã hội hiện nay. Thật không ngờ nó lại trở thành nguồn gốc của tục “ném đá” mà bọn cháu đang theo. Có phải rất giống không?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Đúng là... về hình thức thì rất giống. Nhưng...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Đi nào! Ra ngoài với ông.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đang trên đường, chúng tôi bắt gặp hai đứa trẻ chừng mười lăm, mười sáu, đầu nhuộm xanh nhuộm đỏ đang lao vào nhau như trâu chọi. Cháu tôi chạy vào can ngăn thì bị chúng đạp ngã lăn quay, rồi chạy biến. Một người chứng kiến thấy vậy, cười nhạo: “Ôi dào! Bọn trẻ trâu đánh nhau đấy mà, đứa thì khen ca sĩ trẻ X là hay nhất, đứa lại bảo X chỉ đáng xách dép cho ca sĩ Y, thế là lao vào choảng nhau. Can làm gì, lúc sau chúng cũng tự giải tán”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đỡ cháu đứng lên, vừa phủi bụi cho nó, tôi vừa nói:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Người ta gọi bọn nhóc này là lũ “trẻ trâu”, hay “sửu nhi”, ám chỉ những thanh thiếu niên thiếu hiểu biết nhưng thích thể hiện, cứng đầu, háo thắng chẳng xem ai ra gì. Tên lễ hội “chửi trâu” của tương lai có lẽ là do đọc trại từ trẻ trâu mà thành vì bọn này cũng ưa chửi tục lắm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Không... không thể! - cháu tôi lắp bắp nói.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chúng tôi lại đến một nhà hàng sang trọng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Món ăn đã dọn đầy bàn rồi sao họ không ăn mà còn chụp hình lại làm gì vậy ạ? Hay họ là những người nghiên cứu ẩm thực?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Không! Đó là một kiểu sống ảo của giới trẻ hiện nay. Khi ăn, uống gì cũng phải chụp hình để “cúng phây - bút”, “chếch - in” trước để khoe cho mọi người biết. Cháu biết đó là nguồn gốc của tục nào chưa?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
“Thằng bé” không nói mà khó nhọc gật gật đầu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lại dẫn đứa cháu đến một khu phố tấp nập, tôi bảo:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bây giờ cháu hãy làm ra vẻ đang sắp đánh ông đi!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Sao ông lại bảo cháu làm thế? Không được đâu ạ!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Cứ làm đi! Nhưng nhớ phải dừng kịp lúc, đừng đánh thật là được!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nó hơi chần chừ rồi sau đó cũng chộp lấy cổ áo tôi, nắm tay dứ dứ vào mặt như sắp đấm. Ngay tức khắc, hàng trăm chiếc “sờ mát phôn” vây lấy chúng tôi, cùng một loạt tiếng “tách, tách”. Liền sau đó là những dòng tin tức trên mạng xã hội: “con bất hiếu đánh đập cha già dã man vì không đồng ý mua xe đắt tiền”, “thanh niên trẻ hành hung một cụ già vì va quẹt trên đường”... cùng hàng trăm nghìn lượt “lai”, bình luận phẫn nộ.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Đấy cháu xem! Có những người trên mạng khi không ai biết mặt thì tỏ ra rất anh hùng, nghĩa khí, nhưng khi gặp chuyện thật sự ở ngoài đời thì lại rụt cổ co vòi, xem như không phải chuyện của mình. Bọn họ được gọi là “anh hùng bàn phím”, cùng tuyệt học trứ danh có tên “ném đá giấu tay” - tôi chỉ cho đứa cháu xem một bức ảnh trong quyển sách - Đây! Xem kỹ bức vẽ người mà cháu nhắc đến trong quyển sách này, “vũ khí” đang cầm trên tay có phải rất giống một cái bàn phím không? Rất ứng với câu “Phận làm trai gõ phím bình thiên hạ/Chí anh hùng click chuột định giang sơn” nổi tiếng trên mạng đấy!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đến lúc này, cháu tôi có muốn không tin cũng không được. Nó cứ ngơ ngơ như người mất hồn.■</div>
<div style="text-align: justify;">
L.Đ.T.TRUNG</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-67337239856819282412017-02-11T11:24:00.002+07:002017-02-11T11:24:39.903+07:00 16 công dụng ‘vàng’ của muối giúp cuộc sống của bạn đỡ mệt mỏi hơn<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="334" src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/Untitled-1-39.jpg" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Muối là một gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn. Tuy nhiên, ngoài công dụng để nêm nếm, muối còn giúp ích rất nhiều trong cuộc sống. Bài viết dưới đây sẽ liệt kê một vài mẹo nhỏ thú vị từ muối mà có thể bạn chưa biết.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
1. Kiểm tra độ tươi của trứng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="426" src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/1-28.jpg" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Khi mua trứng về có phải điều bạn lo lắng chính là trứng có còn tươi ngon hay không? Đừng lo ngại về việc này, bạn hãy dùng 2 thìa muối pha với một bát nước sau đó thả trứng vào bát. Nếu trứng nổi hãy an tâm và sử dụng bởi trứng còn rất mới, ngược lại nếu trứng chìm bạn nên xem xét lại xem có nên sử dụng những quả trứng này hay không bởi trứng bạn mua về đã để quá lâu rồi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
2. Chống cho nến không bị tràn</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="553" src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/2-28.jpg" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn có ghét khi thấy nến cháy chảy sáp xuống, gây bẩn đồ mà lại rất khó có thể làm sạch? Để hạn chế việc này bạn hãy ngâm nến trong một dung dịch muối thật mặn khoảng vài giờ, sau đó lau thật khô và nến sẽ không chảy giọt nhiều khi thắp. Rất đơn giản phải không nào?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
3. Giữ hoa tươi lâu</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="580" src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/3-27.jpg" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hòa một chút muối vào nước trong bình hoa sẽ giúp hoa của bạn tươi lâu hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng thuốc aspirin hoặc một ít đường để đạt hiệu quả tương tự.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://ants.vn/">ads by ants</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
4. Làm sáng đồ trắng bị ngả vàng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="359" src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/4-28.jpg" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trang phục hay rèm cửa bị ố vàng là điều khiến các bà nội trợ phải đau đầu, tuy nhiên việc sử dụng hóa chất tẩy rửa không những hại da tay mà còn khiến trang phục của bạn mất đi màu tự nhiên chứ chưa nói đến việc mùi khó chịu của thuốc tẩy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Giải pháp hữu hiệu ngay lúc này chính là đun đến sôi đồ bằng cotton hay vải lanh trong một nồi nước lớn với vài thìa muối và bột baking soda, đồ của bạn sẽ trắng sáng trở lại mà chẳng cần đến các loại thuốc tẩy độc hại.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
5. Làm bóng đồ đồng thau</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="409" src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/5-24.jpg" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trộn đều muối, bột và giấm với một lượng bằng nhau, chà lên những vật dụng bằng đồng, để yên khoảng một giờ rồi dùng vải mềm lau sạch, sau đó dùng khăn khô đánh bóng lại, bạn sẽ ngạc nhiên vì vật dụng trở nên sáng bóng như mới. Đơn giản hơn bạn có thể bôi chút muối (tốt nhất là dùng muối biển hoặc muối hạt) lên nửa miếng chanh đã cắt, sau đó chà nhẹ miếng chanh lên bề mặt món đồ rồi xả nó qua nước ấm. Cuối cùng là lau khô bằng một miếng vải mềm và đồ đồng thau của bạn sẽ trông như mới.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
6. Làm sạch và khử mùi cho tủ lạnh</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="427" src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/6-24.jpg" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tủ lạnh là nơi chứa rất nhiều các loại đồ ăn nên thường xuyên bị vấy bẩn và có mùi hôi, nếu bạn ngại dùng chất tẩy rửa vì sợ ảnh hưởng đến da tay và chất lượng thực phẩm thì hãy khuấy dung dịch muối với nước soda rồi lau chùi tủ bằng một chiếc khăn mềm, tủ của bạn sẽ vừa sáng bóng vừa không còn mùi hôi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
7. Rửa vết ố trên ly</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="400" src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/7-19.jpg" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ly sẽ thường xuyên bị ố nếu bạn sử dụng để uống trà hay cà phê, điều này có phải khiến bạn cảm thấy rất khó chịu?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cách tốt nhất để bạn loại bỏ vết ố vàng trên bề mặt ly là cho hỗn hợp muối ăn và giấm vào trong ly, để khoảng 20 – 30 phút rồi mới đem đi rửa sạch lại với xà phòng. Bạn sẽ phải bất ngờ với kết quả nhận được đấy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
8. Vệ sinh bọt biển</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="426" src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/8-21.jpg" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Miếng bọt biển mà bạn dùng để rửa bát mỗi ngày là nơi chứa hàng tá vi khuẩn bởi nó tiếp xúc với đủ loại thức ăn, dầu mỡ,… Đừng để vật dụng làm sạch bát đĩa của bạn trở thành thứ gián tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe của gia đình. Tốt nhất sau khi giặt sạch miếng bọt biển bằng xà phòng bạn nên ngâm nó vào nước muối đậm đặc 1 đến 2 giờ để tiêu diệt hết vi khuẩn độc hại.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
9. Ngăn chặn kiến</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="426" src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/9-19.jpg" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mỗi khi nấu nướng hay ăn uống chắc chắn bạn không thể tránh khỏi việc rơi vãi thức ăn, đây chính là tác nhân thu hút lũ kiến đến căn nhà của bạn và thật khó chịu nếu trông thấy kiến bò khắp nơi. Nếu bạn không muốn giết chúng hãy rải muối ở ô cửa, ngưỡng cửa sổ và bất cứ nơi nào mà kiến thường kéo vào nhà. Kiến không thích muối và chúng sẽ tự động đi khỏi khu vực căn nhà của bạn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
10. Làm giảm bọng mắt</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="421" src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/10-12.jpg" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thức quá khuya, ngủ quá nhiều hay khóc đều làm cho bọng mắt to hơn và khiến bạn trở nên xấu xí. Vậy thì bạn hãy dùng một chút nước ấm pha với muối, dùng bông gòn thấm dung dịch này rồi chấm lên vùng bọng mắt. Nước muối sẽ giúp căng da và giữ ẩm cho vùng da này khiến bọng mắt biến mất rất nhanh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
11. Tẩy tế bào chết cho môi</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/11-15.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn có thể trộn đều hỗn hợp muối, đường và Vaseline thật nhuyễn. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên môi trong vòng 5 phút và massage môi nhẹ nhàng cho đến khi lớp da khô bong hết. Cuối cùng, rửa lại môi bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện cách tẩy da chết cho môi bằng muối này thường xuyên bạn sẽ có được bờ môi mềm mại, tươi tắn.Ngoài ra bạn cũng có thể dùng hỗn hợp muối và dầu dừa làm mặt nạ tự nhiên cho một đôi môi tươi tắn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
12. Làm sáng da</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/12-11.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sau khi rửa mặt, lấy một thìa muối nhỏ đặt vào lòng bàn tay, nhỏ thêm 3 – 4 giọt nước, dùng tay xoa đều, sau đó thoa lên mặt và cổ, massage nhẹ. Sau vài phút, chờ nước muối khô đi, rửa lại mặt và cổ bằng nước ấm rồi bôi một lớp kem, sữa giữ ẩm hoặc làm tiếp các bước dưỡng da bình thường khác. Thực hiện liên tục ngày 2 lần vào các buổi sáng, tối. Rửa mặt bằng muối có hiệu quả rất tốt trong việc loại bỏ chất bẩn trên mặt, trứng cá, chất dầu mỡ tích tụ trong lỗ chân lông, thậm chí cả mụn đầu đen khiến làn da của bạn lên tông rõ rệt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
13. Làm sáng mắt</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/13-12.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sau khi làm sạch mặt, bạn lấy một chậu nước sạch, hòa tan một ít muối, ngâm mặt trong chậu nước và mở mắt, đảo mắt liên tục để nước muối loãng có thể rửa mắt. Sau 2 tuần, bạn sẽ thấy mắt mình trong sáng và có thần hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
14. Giảm mụn đầu đen</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/14-11.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mụn đầu đen không để lại sẹo nhưng nó thường xuất hiện hàng loạt ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ của khuôn mặt. Đừng lo, muối chính là một loại khắc tinh của mụn đầu đen. Cách làm rất đơn giản, bạn dùng muối trộn thêm một chút nước rồi thoa lên mặt đã được rửa sạch. Sau khi đợi khoảng 5 – 10 phút tùy vào tình trạng mụn của bạn, massage nhẹ nhàng để các tinh thể muối rớt dần xuống. Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước lạnh. Da mặt bạn sẽ sạch mụn sau vài lần sử dụng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
15. Làm sáng răng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/15-9.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn chỉ cần dùng muối đặt lên mặt bàn chải để chải răng mỗi ngày. Lưu lý là dùng lực chà xát nhẹ nhàng và theo chiều xoay tròn để tránh gây phản tác dụng và làm ghê răng. Răng của bạn sẽ trắng lên trông thấy và miệng cũng được diệt khuẩn tốt hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể ngậm một chút nước muối pha với nước cốt chanh tươi hoặc chải răng bằng hỗn hợp muối và baking soda để có kết quả như mong đợi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
16. Khử mùi hôi của giày</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="379" src="http://inspired.daikynguyenvn.com/wp-content/uploads/2017/02/16-6.jpg" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn có thể hút ẩm và mùi hôi khỏi giày bằng cách rắc một chút muối vào trong giày rồi giũ sạch sau khoảng 15 phút. Đừng dùng mẹo này với giày da vì sẽ làm đôi giày bị khô cứng đi đấy!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hi vọng những mẹo nhỏ từ muối này sẽ giúp cuộc sống của bạn trở nên dễ dàng hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tuệ Nhi tổng hợp</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-29187577761419619152017-02-11T11:18:00.001+07:002017-02-11T11:18:10.632+07:005 lý do để bạn nên mua một chiếc #GoPro#1. Siêu nhẹ và có thể cầm tay rất dễ dàng.<br /><br />Tôi yêu những khoảnh khắc bất chợt nào đó và tôi muốn lưu giữ nó lại nhưng một chiếc máy ảnh nặng không phải là một ý tưởng hay để tôi có thể thực hiện được niềm vui đó của mình. Những máy ảnh của GoPro với trọng lượng nhẹ khoảng 3,1 oz ( khoảng 85g), vừa vặn trong lòng bàn tay. Không có lý do gì để không có nó khi bạn đi du lịch. Hãy chuẩn bị thêm pin và những vật dụng cần thiết lên đường thôi nào.<a name='more'></a><br /><br />#2 Góc nhìn rộng.<br /><br />GoPro có một góc nhìn rộng đáng kinh ngạc, bạn sẽ lưu giữ được những bức ảnh “tự sướng” của mình với những khung cảnh tuyệt đẹp mà những loại máy ảnh khác có thể bỏ lỡ không gian tuyệt vời mà bạn đang đứng. Nếu bạn muốn một cái nhìn lớn hơn, bạn có thể trang bị thêm cho mình một cây gậy tự sướng của GoPro.<br /><br />#3 Chống nước.<br /><br />Với vỏ máy chống nước tuyệt vời, GoPro chụp ảnh dưới nước đẹp đến khó tin. Dòng Hero3 có khả năng chống nước ở độ sâu đến độ sâu 40m. Thật tuyệt phải không?<br /><br />#4 Chức năng quay "rút ngắn" thời gian TIME LAPSE:<br /><br />Với chân máy GoPro đi kèm, bạn sẽ không bỏ lỡ bất kỳ một khoảnh khắc vui vẻ nào mà vẫn có những video kỷ niệm. Máy quay GoPro có thể sử dụng để quay lại một dự án xây dựng hoặc một hoàng hôn tuyệt vời. Chức năng "rút ngắn" thời gian TIME LAPSE cho phép bạn chụp một loạt các bức ảnh tốc độ 0.5, 1, 2, 5, 10, 30 hoặc 60 khung hình trên giây. Đây là một tính năng vô cùng thú vị, tôi sử dụng nó mỗi ngày để lưu giữ lại những khoẳnh khắc trôi qua.<br /><br />#5 Khả năng linh hoạt tuyệt vời.<br /><br />Bạn có thể sử dụng GoPro trong rất nhiều tình huống và trên tất cả tôi nghĩ rằng, đây là một “tặng phẩm” tuyệt vời cho thể thao và du lịch. Bạn có thể gắn chúng trên đầu của bạn, thú nuôi, trên xe và cùng khám phá những địa điểm mới. Bạn cũng có thể chụp ảnh và quay video chất lượng cao trong bất kỳ loại môi trường nào.<br /><br />HTCamera.vn là Gopro Authorised Dealer tại Việt Nam.<br />Free ship toàn quốc.<br />Inbox hoặc gọi 0942 333 069 mình sẽ tư vấn thêm.<br />Hoặc ghé shop HTCamera ở: 34 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1.<br /><a href="https://www.facebook.com/htcamera.vn/photos/pcb.915249158536758/915248691870138/?type=3"><img height="212" src="https://scontent.fsgn3-1.fna.fbcdn.net/v/t31.0-0/p640x640/11226198_915248691870138_5505904281327310535_o.jpg?oh=2e3a48c74b9eb06e4e55071bf6a0e418&oe=5902393E" width="400" /></a><a href="https://www.facebook.com/htcamera.vn/photos/pcb.915249158536758/915248771870130/?type=3"><img src="https://scontent.fsgn3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/s851x315/11225172_915248771870130_8408811621912929859_n.jpg?oh=9858127485b80c02d36e86c5aa759811&oe=594198F4" /></a><a href="https://www.facebook.com/htcamera.vn/photos/pcb.915249158536758/915248811870126/?type=3"><img src="https://scontent.fsgn3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/s851x315/11745368_915248811870126_7215494071419857221_n.jpg?oh=d46bd17cfe538f0ee793e971576c1c3a&oe=59056846" /></a><a href="https://www.facebook.com/htcamera.vn/photos/pcb.915249158536758/915248668536807/?type=3"><img src="https://scontent.fsgn3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/s851x315/11035984_915248668536807_4463328823185473840_n.jpg?oh=691f2c91977b53f47ae331c1484fb601&oe=59495950" /></a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-14589952499579899682017-02-11T11:15:00.004+07:002017-02-11T11:15:57.492+07:00Đông y TQ ca ngợi đây là "quả thần tiên" của sức khỏe: VN vừa nhiều vừa rẻ<div style="text-align: justify;">
Trà la hán bán phổ biến ở quán nước ven đường, nhưng Đông y coi đây là loại "quả thần tiên" chữa nhiều loại bệnh vì giá trị dinh dưỡng đặc biệt. Tốt cho tim mạch, hô hấp, tiêu hóa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://afamily.vn/qua-la-han.htm">Quả la hán</a> được Bộ y tế Trung Quốc đánh giá là một trong những loại trái cây quý hiếm đối với ngành dược liệu và thực phẩm, đặc biệt là những ứng dụng đa dạng trong ngành Đông y.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ở nước ta, la hán mới chỉ dùng phổ biến làm món đồ uống dân dã rẻ tiền tại những quán nước nhỏ chứ chưa thật sự tận dụng hết giá trị của nó.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
1. Quả ngọt nhưng lượng đường thấp, dùng được quanh năm</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Theo nghiên cứu, quả la hán có lượng đường ngọt dịu cao gấp 300 lần so với thành phần đường trong mía (cùng tiêu chuẩn đo lường). Bệnh nhân <a href="http://afamily.vn/tieu-duong.htm">tiểu đường</a> vẫn có thể sử dụng trong phạm vi thích hợp.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
2. Thanh nhiệt, <a href="http://afamily.vn/giai-doc.htm">giải độc</a>, làm mát máu, tốt cho hệ tiêu hóa</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Là loại quả không gây nóng, la hán có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sạch phổi, nhuận tràng, sạch ruột, chữa dạ dày, táo bón. Đa dạng trong chế biến, có thể làm đồ uống, bánh kẹo, gia vị nấu các món ăn hàng ngày.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
3. Ngăn ngừa các loại bệnh về hô hấp, tim mạch</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Theo nghiên cứu, quả la hán nấu thành nước uống có thể được xem là món đồ uống dược liệu quý giá, có thể ngăn ngừa nhiều loại bệnh như viêm phế quản, cao huyết áp, phòng ngừa và điều trị các bệnh tim mạch vành, xơ cứng động mạch, béo phì.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chữa viêm phế quản cấp tính và mãn tính, viêm thanh quản, hen phế quản, ho gà, viêm amiđan cấp tính, ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp. Nếu dùng lâu năm có thể kéo dài tuổi thọ và nâng cao chất lượng sống.</div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="399" src="http://afamilycdn.com/thumb_w/650/2017/photo-1-1486696272589.png" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
4. Tác dụng dưỡng tóc, làm đẹp</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đông y nghiên cứu nhiều và đánh giá rất cao tác dụng của la hán với sức khỏe, trong đó có thể được sử dụng để dưỡng tóc, dưỡng da, làm đẹp.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nước ép la hán có thể sử dụng để nấu ăn, rất thơm và ngon, vì thế mà quả này được Đông y ca ngợi và gọi với cái tên đầy ưu ái là "quả thần tiên".</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đây là món nước uống giúp làm đẹp hiệu quả, bởi vị ngọt của trà la hán không làm tăng lượng đường quá mức, sẽ khiến người uống không bị tăng cân, giúp làn da mịn màng, trẻ trung.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Với bề dày nghiên cứu về quả la hán, Đông y cũng đã ghi chép lại nhiều tác dụng của nó trong sử sách. Cuốn "Lĩnh Nam thảo dược ghi": La hán có tác dụng tiêu đờm trừ ho, có thể là món ăn nấu cùng thịt lợn rất ngon.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cuốn "Quảng Tây Y học Trung Quốc Chí" ghi rằng, la hán giảm ho thanh nhiệt, mát máu nhuận tràng, chữa các bệnh về hô hấp, tiêu hóa hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="481" src="http://afamilycdn.com/thumb_w/650/2017/photo-1-1486696274462.png" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thành phần dinh dưỡng đặc biệt của la hán</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nghiên cứu cho thấy, quả và lá la hán chứa saponin triterpenoid, một lượng lớn fructose, trên 10 loại axit amin thiết yếu, các axit béo, flavonoid, vitamin C, các nguyên tố vi lượng. Thành phần chất làm ngọt trong quả la hán chính là một loại glucoside triterpene rất tốt cho sức khỏe.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chất ngọt trong quả la hán không gây độc hại, có hàm lượng calo thấp, vị ngọt cao, ổn định nhiệt tốt, được Đông y đánh giá là một trong những loại quả có lượng đường tự nhiên ngọt ngào quý giá.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Protein, axit amin trong quả khô chiếm 7,1% -7,8%, với khoảng 18 loại axit amin. Trong đó glutamate (108.2-113.3mg/kg), acid aspartic (93.9-112.5mg/kg), valine (52.5-55.5mg/kg), alanine axit (49.9-66.8mg/kg), leucine (48.5-56.7mg/kg).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La hán chứa 24 loại nguyên tố vô cơ, nguyên tố vi lượng và một loạt những yếu tố thiết yếu, với mức độ cao như kali (12290mg/kg), canxi (667mg/kg), magiê (550mg/kg), selen đạt 0.186mg/kg, đây là nguyên tố trong việc phòng ngừa và điều trị các bệnh tim mạch vành, chống lão hóa, <a href="http://afamily.vn/chong-ung-thu.htm">chống ung thư</a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Một số bài thuốc nổi tiếng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
1. Chữa đau họng mất tiếng</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dùng một quả la hán cắt nhỏ, thêm nước vào đun chín, để nguội rồi uống thường xuyên cho đến khi khỏi. (Sách: Các bài thuốc từ thực vật của Đông y).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
2. Chữa bệnh hạch phổi, phổi nhiệt âm hư, đờm ho lâu ngày không khỏi</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quả la hán 100g, 150g lá tì bà(枇杷叶, Eriobotrya japonica Thunb) Nam Sa sâm 150g (南沙参), 150g cát cánh (桔梗, bellflower). Thêm nước đun sôi 2 lần như sắc thuốc hỗn hợp này trong 24 giờ, thêm đường khuấy tan, đun tiếp cho đến khi còn 1 lít nước.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mỗi lần uống 10ml, ngày uống 3 lần cho đến khi khỏi. (Sách: La hán và quy định về chế thuốc Bệnh viện, 1989).</div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="400" src="http://afamilycdn.com/thumb_w/650/2017/photo-2-1486696274464.png" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
3. Chữa khô phổi, ho lâu, nhiều đờm, khô họng, đau cổ</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nửa quả la hán, trần bì (vỏ quýt) 6g, thịt lợn nạc 100g. Luộc chín vỏ quýt, cạo bỏ phần trắng, nấu cùng với quả la hán và thịt cho đến khi chín nhừ, vớt bỏ vỏ quýt và la hán, chỉ ăn phần thịt và nước. (Sách Trung y bản mới năm 1982 số 11 trang 45).</div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="400" src="http://afamilycdn.com/thumb_w/650/2017/photo-3-1486696274466.png" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
4. Điều trị viêm phế quản cấp tính và mãn tính, viêm amiđan, viêm họng, táo bón</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
15-30g quả la hán, đun với nước cho đến khi chín, uống thay nước trà hàng ngày (Sách: "Tuyển tập Thuốc thảo dược Trung Quốc").</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
5. Điều trị ho gà</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
1 quả la hán, 5 miếng quả hồng khô, sắc thành nước uống thay trà cho đến khi đỡ. (Sách: Phúc Kiến dược liệu).</div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="400" src="http://afamilycdn.com/thumb_w/650/2017/photo-4-1486696274469.png" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cách bào chế, bảo quản quả la hán</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thu hoạch la hán về bóc bỏ vỏ lấy phần thịt quả, loại bỏ sạch tạp chất, sao khô, tán nhỏ. Đựng vào bình thủy tinh kín, để nơi khô ráo thoáng mát, chống mốc, chống côn trùng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lấy ra sử dụng từng phần một theo nhu cầu, dùng khoảng 15-30g để nấu canh, hoặc dùng một ít nấu các món thịt, pha trà uống hàng ngày.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
*Theo Trung Dược</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-55237596466234927302017-02-11T11:14:00.002+07:002017-02-11T11:14:21.640+07:00Bún cá Châu Đốc - món ngon khó quên khi ghé miền Tây<div style="text-align: justify;">
Vị ngọt của cá lóc tươi, mùi ngải bún thơm thơm cùng mớ bông điên điển mùa nước nổi đã khiến tô bún cá miền Tây làm say đắm lòng người.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2017/02/10/IMG-4228-4687-1486696227.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a name='more'></a><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ai có về miền Tây và một lần ghé thăm An Giang ắt hẳn khó quên nếu một lần dùng thử hương vị tô bún cá. Không khó chế biến, thế nhưng từ những nguyên liệu chỉ có ở miền Tây, tô bún lại mang vị đặc trưng của xứ Châu Đốc. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2017/02/10/IMG-4231-JPG-9236-1486696227.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đầu tiên, nước lèo phải được nấu từ cá lóc đồng. Kế đến, nguyên liệu và gia vị cần thiết để có món bún gồm bột nghệ, tỏi và sả bằm, mắm ruốc và củ ngải bún. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2017/02/10/IMG-4232-6891-1486696227.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Củ ngải bún dài, có màu vàng nhạt, hình dáng gần giống củ nghệ hoặc gừng. Đây là một loại gia vị nổi tiếng của đất nước Campuchia, không có hương thơm nồng như gừng nhưng dịu nhẹ và kéo dài. Trong món bún nước lèo của người miền Tây, củ ngải bún là một loại gia vị không thể thiếu để tạo nên hương vị đặc trưng rất riêng cho món ăn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2017/02/10/IMG-4264-JPG-3479-1486696227.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Để có nồi nước lèo ngon, người ta có thể cho thêm xương lợn để ngọt nước nhưng nếu đúng vị thì phải nấu với tôm khô và cá lóc thì nước sẽ đậm đà hơn. Khi nêm nước lèo bún cá, bạn không được quên ngãi bún và mắm ruốc, vì đó là gia vị chủ yếu để tạo nên hương vị đặc trưng không thể nhầm lẫn với bất kỳ món ăn nào.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2017/02/10/IMG-4255-JPG-8900-1486696227.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cá sau khi chín sẽ được vớt ra, lấy phần nạc ướp với gia vị gồm sả bằm, tỏi xay và bột nghệ tươi rồi xào sơ cho thấm, sau đó sẽ cho lại vào nồi nước lèo. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2017/02/10/IMG-4250-JPG-4069-1486696227.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Rau sống ăn kèm gồm rau muống bào, giá, rau thơm, rau chuối, rau nhút... và đặc biệt là bông điên điển. Bông điên điển chỉ có vào mùa nước nổi nhưng chỉ khi ăn bún cá với bông điên điển, thực khách mới cảm nhận được hết vị ngon ngọt đặc biệt của món bún này. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://img.f21.ngoisao.vnecdn.net/2017/02/10/IMG-4268-3308-1486696227.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bún tươi được trụng nước sôi rồi xếp cá vào tô cùng vài miếng thịt heo quay, chả lụa hoặc trứng vịt lộn tuỳ sở thích, sau đó chan nước lèo ngập mặt bún. Về Châu Đốc, viếng chùa Bà, du khách được khuyên dùng thử tô bún cá để cảm nhận được cái vị ngon đến thanh tao mà mộc mạc như tấm lòng người dân An Giang.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hạ Thảo</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3739540116793123758.post-46823757116080645412017-02-11T11:13:00.002+07:002017-02-11T11:13:13.626+07:00Chỉ nhờ “thần chú 1:4:5:6”, đố ai chê bát mắm tỏi ớt ngon “bá cháy” mà bạn pha<div style="text-align: justify;">
Chút mằn mặn, cay cay, thơm nồng, chua chua của bát mắm khiến bát cơm trắng ngon hơn hẳn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trong mâm cơm Việt Nam, bát <a href="http://afamily.vn/nuoc-mam.htm">nước mắm</a> chấm là món không thể thiếu. Đó có thể là bát mắm nguyên chất với màu vàng nâu tuyệt đẹp, có thể là bát mắm tỏi ớt với những khoanh ớt đỏ, xanh cay xé lưỡi, vài lát tỏi trắng hếu thơm thơm “bơi bì bõm” trong bát.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bát mắm be bé đặt giữa mâm cơm ấy vậy mà lại là “nhân vật đắt khách” nhất trong bữa ăn đấy. Gắp một lát thịt, vài sợi rau, ai cũng phải chấm vào bát mắm ấy rồi mới đặt vào bát <a href="http://afamily.vn/com-trang.htm">cơm trắng</a> của mình. Chút mằn mặn, cay cay, thơm nồng, chua chua của bát mắm khiến bát cơm trắng ngon hơn hẳn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<img height="420" src="http://afamilycdn.com/thumb_w/650/2017/mamtoiot-1-1486634098632.jpg" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chút mằn mặn, cay cay, thơm nồng, chua chua của bát mắm khiến bát cơm trắng ngon hơn hẳn. (Ảnh: Internet)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mắm nguyên chất thì dễ rồi nhưng bát mắm tỏi ớt thì không dễ pha như bạn nghĩ đâu nhé. Nếu không canh đúng mắm, nước, tỏi, ớt, chanh thì bát mắm bạn làm ra coi chừng “ế” đấy nhé. Có một nguyên tắc bạn cần nhớ nếu muốn pha bát mắm tỏi ớt ngón đó chính là tỉ lệ giữa các nguyên liệu để bát mắm ngon đúng điệu. Hãy nhớ đến con số tỉ lệ: 1:4:5:6 nhé chị em.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cụ thể hơn, đó chính là 1 chanh, 4 đường, 5 mắm, 6 nước lọc, còn tỏi và bớt băm nhuyễn, số lượng tùy vào khẩu vị của bạn và gia đình nhé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đầu tiên, bạn băm nhuyễn tỏi, ớt, sau đó pha bát gồm đường, chanh, mắm theo tỉ lệ như tôi đã cung cấp ở trên. Cuối cùng, bạn từ từ thêm nước lọc vào trong bát. Sau khi pha xong, bạn nhớ nêm nếm lại để đảm bảo bát mắm đậm đà, ngon và hợp khẩu vị của gia đình nhé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<img src="http://afamilycdn.com/2017/mamtoiot-2-1486634098633.jpg" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhớ băm nhuyễn tỏi ớt nhé (Ảnh: Internet)</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/17462897008437764035noreply@blogger.com